空腹时千万别吃这8种水果

  水果富含各种维生素,微量元素,日常多吃水果对身体健康很有好处,但是吃水果也要讲究时机,下面这几种水果最好不要空腹吃。   1.番茄   番茄含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发 … Continue reading 空腹时千万别吃这8种水果

桔子吃多了,小心变成“小黄人”

  我们常常提醒大家,吃蔬菜水果最好选择当季的,桔子就是现在当季的水果之一,桔子价格便宜味道又好,很受大家欢迎。但是小编要提醒大家,吃桔子切莫估量,小心变成“小黄人”哦。   为什么桔子吃多了皮肤会变 … Continue reading 桔子吃多了,小心变成“小黄人”

为什么桔子吃多了还会上火

到了冬季正是橘子丰收的时期,而且橘子也还特别的好吃,所以很多的人都喜欢吃桔子。特别是小孩子更是一口气能吃好几颗桔子。可以听老年人说,吃桔子上火。桔子作为一种水果,而且是含维生素C高的食物,多吃可以补充 … Continue reading 为什么桔子吃多了还会上火

每天1个桔子有效防三癌

桔子是我们常见的水果之一,你知道它有什么功效吗?中医认为,桔子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效。而且桔子本身含有丰富的糖类和维生素、食物纤维以及多种矿物质等等,是健康保健的好食物。专家介绍 … Continue reading 每天1个桔子有效防三癌