桂圆是个宝,吃了身体好!

1、桂圆粥 【原料】圆肉30克,粳米100克。 【制作】加适量水同煮成粥。 【效用】此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身 … Continue reading 桂圆是个宝,吃了身体好!

桂圆不能和什么一起吃,桂圆相克的食物有哪些

  很多人都在问龙眼和桂圆有什么区别?其实并无区别,龙眼即是桂圆,都是说的一个东西,龙眼是中国南部和东南部的著名果树,桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等元素,含铁量较高。可在提高热能、补充营养的同时 … Continue reading 桂圆不能和什么一起吃,桂圆相克的食物有哪些