果蔬干

果蔬干是油炸的还是烘干的? 答：常见的果蔬干加工方式有三种，一种是烤（烘干），一种是真空低温脱水，还有一种是油炸。前两种基本不会额外添加糖、油等添加剂，而油炸方式则会毫无疑问地导致油脂渗入，使得本来脂 … Continue reading 果蔬干

果蔬干热量高吗

果蔬干热量高，一般适量的吃对身体有一定的好处，可以补充营养物质，但是需要避免过量的吃，否则会导致体内的热量过剩，有引起肥胖的可能性。果蔬干需要通过高温脱水制作而成，其中含有的水分比较少，其中的热量要 … Continue reading 果蔬干热量高吗