生活中起床之后一般都是精神最好的时候，但是一些人发现出现口臭却让人苦不堪言，这给自己的心理也会带来很大的影响，轻则自我感觉不好，重则影响社交，那么是什么原因造成的呢？ 1、经常不吃早餐 不吃早餐会引起 … Continue reading 为什么早上起来口臭
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赖床毁上午，早起竟然傻一天？
春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。有健康专家称，夏季只要每天睡7个小时就足够精神抖擞了，相反，在冬季千万别因为喜欢睡懒觉而羞愧，因为冬季就该赖床，“早睡晚起”，每天9小时才达标。这才叫“天人相应”，符合 … Continue reading 赖床毁上午，早起竟然傻一天？
早起喝冷开水可以治疗便秘？
秋冬不单是天气干燥、皮肤干燥，就连肠胃也干燥起来。一些日常没有便秘烦恼的朋友，却两三天都排不了便，肚子越来越涨，裤头越来越紧，坐都坐不稳，这可怎么办呢?食疗治便秘是一个很好的治疗方法，既不会影响日常饮 … Continue reading 早起喝冷开水可以治疗便秘？