提高免疫力【香菇山药粥】 材料 胚芽米1/2量米杯（约60克）、干香菇1-2朵（约30克）、山药100克、胡萝卜20克、盐1小匙 做法 1、所以食材洗净，胚芽米泡水2小时，香菇浸水泡软备用； 2、胡萝 … Continue reading 提高免疫力【香菇山药粥】的做法_提高免疫力【香菇山药粥】怎么做_提高免疫力【香菇山药粥】的家常做法_小白
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吃哪些水果可以提高免疫力？
一直以来，强调日常多吃水果、蔬菜是健康养生保健中的主要内容。而巧吃水果还可以帮助提高免疫力，减少疾病的困扰。那么，究竟吃什么水果可以提高免疫力呢?1、西瓜 西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、 … Continue reading 吃哪些水果可以提高免疫力？
7种食物 提高免疫力级别
一旦我们人体的免疫力下降，各种疾病就都有了可趁之机，以此对于免疫力低下怎么办的问题我们多了解，只有这样才能有效的增强体质。面对免疫力低下怎么办的问题，专家指出，在日常生活中应该多吃些具有增强免疫力的食 … Continue reading 7种食物 提高免疫力级别