标签： 排骨莲藕汤的做法

排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的做法和功效)

排骨炖莲藕的做法 答：1. 处理食材 排骨焯水：冷水下锅，加料酒、2片生姜，煮出浮沫后捞出，用温水洗净。莲藕处理：去皮切滚刀块，立即泡盐水或清水（防氧化变黑）。2. 炖煮 将排骨、莲藕、姜片、葱结放入 … Continue reading 排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的做法和功效)

排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的做法和功效)

排骨炖莲藕的做法 答：1. 处理食材 排骨焯水：冷水下锅，加料酒、2片生姜，煮出浮沫后捞出，用温水洗净。莲藕处理：去皮切滚刀块，立即泡盐水或清水（防氧化变黑）。2. 炖煮 将排骨、莲藕、姜片、葱结放入 … Continue reading 排骨莲藕汤的做法(排骨莲藕汤的做法和功效)

排骨莲藕汤的做法_排骨莲藕汤怎么做_家常菜

菜系及功效：家常菜谱 排骨莲藕汤 原料：排骨500克，莲藕500克，海带、精盐、胡椒粉、葱、料酒各适量。 排骨莲藕汤的做法 (1)排骨洗净，剁成块，藕洗净，刮去外皮，切成块，海带洗净，切成象眼片。 ( … Continue reading 排骨莲藕汤的做法_排骨莲藕汤怎么做_家常菜