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儿童高血压是过量咸食所致

　　食盐过多对婴儿的害处，主要是食盐中的钠。婴儿的肾脏远远没有达到发展成熟的阶段，没有能力排出血液中过多的钠，因而容易受到食盐过多的损害，这种损害造成的危害是很难恢复的。婴儿年龄越小，越易受到食盐过多 … Continue reading 儿童高血压是过量咸食所致

儿童患哮喘 可能与西式快餐有关

　　哮喘是一种慢性炎症，经常反复发作，每次发作都会影响食欲、进食减少、呼吸困难、出汗等，消耗能量要比平时多。哮喘往往在夜间反复发作，令患者不能充分睡眠休息，所以体能消耗大。如果反复发作，病情会不断加重 … Continue reading 儿童患哮喘 可能与西式快餐有关

伤肝饮食坏习惯：一天两次快餐

　　英国科学家近日警告说，经常吃快餐不仅破坏人们的体型，而且会在一个月内给人们的肝脏造成不可挽回的伤害。 　　据英国《每日邮报》2月19日报道，日前，瑞典林克平大学的科学家让受试者们每天狼吞虎咽吃掉大 … Continue reading 伤肝饮食坏习惯：一天两次快餐

西式快餐会损害智力发展

　　汉堡包、炸薯条、奶酪……这些“垃圾食品”成为现在中国孩子最喜欢吃的食物。由于这些油腻食品脂肪含量高、钠含量高，吃多了会增加体重，还会导致高血压、糖尿病等慢性疾病。但是最近加拿大的研究人员发现，高脂 … Continue reading 西式快餐会损害智力发展

都市上班族小心“快餐综合征”

　　许多人认为西式快餐营养丰富，长期食用有益。尤其是大城市的上班族、公司白领，由于工作紧张，经常就近吃快餐。这样吃一段时间后，他们便会觉得食不甘味，整天一到吃饭的时候就发愁，几乎没有什么可以引起食欲， … Continue reading 都市上班族小心“快餐综合征”

快餐当宵夜 真的不好吗？

　　吃宵夜真的是不好吗? 　　越晚吃东西是不是越容易长胖?这一直是营养学家的一个疑难问题。其实答案是毫无疑问的。因为人们白天已经摄取了人体所需的热量，那晚上再吃进去的食物就会转化为脂肪把多余的热量储存 … Continue reading 快餐当宵夜 真的不好吗？