土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆同时是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用； 喜欢吃丸子， … Continue reading 土豆丸子的做法_土豆丸子怎么做_家常菜
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鱼香土豆条的做法_鱼香土豆条怎么做_家常菜
菜系及功效：家常菜谱 鱼香土豆条原料:土豆500克，鸡蛋1个，淀粉100克，鲜鱼骨架250克，青柿椒25克，色拉油1.25千克，味精、精盐、蒜片、葱姜丝各适量。 鱼香土豆条的做法 1)土豆洗净去皮切成 … Continue reading 鱼香土豆条的做法_鱼香土豆条怎么做_家常菜
这些食物发芽了，到底还能不能吃？
很多人都说，食物发芽之后就不能吃了，所以家里的食物长了芽之后，都是立马扔掉的。但是，又有一些人说大蒜发芽之后不仅能吃，吃了还大有益处？还有人说花生发芽可以吃？紫薯发芽不能吃？土豆发芽不能吃了？这可真的 … Continue reading 这些食物发芽了，到底还能不能吃？
炸土豆丸子的做法_炸土豆丸子怎么做_家常菜
菜系及功能:家常菜谱 炸土豆丸子 原料：土豆1000克，面粉200克，鸡蛋2个，面包渣500克，油1500克，精盐、胡椒粉各适量。 炸土豆丸子的做法 (1)将土豆洗净去皮，煮熟捞出并压成泥，凉透加面粉 … Continue reading 炸土豆丸子的做法_炸土豆丸子怎么做_家常菜
五个字教你吃得少还能饱
很多人吃的不少却饿得很快，继而又吃更多食物，久而久之，体型越来越胖。国外曾对常见食物饱腹指数进行排名，结果土豆居榜首，到底什么影响饱腹感？《生命时报》请专家用五个字教你吃得少还能饱。 低，即选 … Continue reading 五个字教你吃得少还能饱
牛肉土豆泥的做法_牛肉土豆泥怎么做_家常菜
牛肉土豆泥 原材料：土豆300克、牛肉120克、冷冻彩蔬30克、西芹20克、洋葱20克、独蒜1只、马苏里拉芝士随意（可不加）。 调味料：A料：黄油30克、盐少量、胡椒粉少量。B料：橄榄油2大勺、红酒2 … Continue reading 牛肉土豆泥的做法_牛肉土豆泥怎么做_家常菜
土豆烧肉的做法_土豆烧肉怎么做_家常菜
原料 五花肉 新土豆 4个（喜欢吃所以用了4个） 生姜 花椒 1小勺（焯水用） 冰糖 3-4颗 红糖 1勺 土豆烧肉做法 1. 土豆去皮切块，大小随意，新土豆很易熟。姜去皮切片。 2. 取两片姜切碎， … Continue reading 土豆烧肉的做法_土豆烧肉怎么做_家常菜
土豆片能帮助消除黑眼圈
北京岳女士提供：我一直黑眼圈比较严重，听朋友说把土豆切成薄片，敷在眼部5分钟后再用清水洗净，能改善黑眼圈状况。我尝试用后，发现确实有效。 中国医师协会美容与整形医师分会常委陈伟华教授点评：造成 … Continue reading 土豆片能帮助消除黑眼圈
柳橙风味的红甜椒土豆卷的做法_柳橙风味的红甜椒土豆卷怎么做_家常菜
最好吃、用途也最多的是土豆，如青椒土豆丝、雪菜炒土豆块、咖喱土豆块、土豆炒四季豆、甜椒炒土豆片、德国奶油焗土豆。因为含有足够的软淀粉，所以煮的时候可以保持形状的完整，但是也不至于多到无法捣成土豆泥。 … Continue reading 柳橙风味的红甜椒土豆卷的做法_柳橙风味的红甜椒土豆卷怎么做_家常菜
香辣土豆烧鸡块的做法_香辣土豆烧鸡块怎么做_家常菜
昨天是六一儿童节，灰被特批放了一天假来陪女儿，这么多年来，我这个过期儿童沾了新鲜儿童的光，可以在六一儿童节这天放假，开心~~不过女儿还小，还不懂六一儿童节的含义，事实上对她来说，每天都是儿童节，无忧无 … Continue reading 香辣土豆烧鸡块的做法_香辣土豆烧鸡块怎么做_家常菜