拍黄瓜:三分钟小凉菜 材料 黄瓜300克,炸好的花生米少许,调料,盐3克,香油5克 做法 1,准备材料 2,黄瓜切成3厘米长的小段,然后用刀背拍碎,撒些盐,先码上 3,花生米,之前已经有少许的油炸好, … Continue reading 拍黄瓜:三分钟小凉菜的做法_拍黄瓜:三分钟小凉菜怎么做_拍黄瓜:三分钟小凉菜的家常做法_田子超
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夏季是吃凉菜的季节 但是有些凉菜不能乱吃!
夏季气温高,细菌、病毒也活跃,我们应该吃一些能调节免疫功能的食品。夏季餐桌的主场是凉菜,蔬菜水果这些素菜是制作凉菜的首选原料,但是并不是所有的的菜都适合凉拌食用的,你知道有哪些菜不适合凉拌吗?下面 … Continue reading 夏季是吃凉菜的季节 但是有些凉菜不能乱吃!
夏季吃凉菜暗藏风险 有些蔬菜并不适合凉拌食用
夏季天气炎热,人的食欲也会随之下降,这时候凉拌菜就成了很多人的不二之选。虽然凉菜好吃,但是其中暗藏的风险也比较大,那么应该如何健康吃凉菜呢?接下来就随小编一起来了解一下。 凉菜居然暗藏这些风险 … Continue reading 夏季吃凉菜暗藏风险 有些蔬菜并不适合凉拌食用
老抽可以拌凉菜吗
凉拌菜属于我们夏季吃的最多的菜肴,因为气候很热,炒菜吃了不仅比较热,且十分的油腻。可是怎么制作凉拌菜呢,老抽可以拌凉菜吗,很多恩都说老抽是做红烧,或者是炒菜,炖菜出色的配料,不适合做凉拌菜。真的是这样 … Continue reading 老抽可以拌凉菜吗
生拌白菜丝的做法 生拌白菜丝怎么做好吃
步骤1 准备材料:白菜200克、生抽1茶匙、盐1茶匙、香油1茶匙、耗油1茶匙、醋1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、小米椒5克、青椒10克、蒜3瓣。 步骤2 白菜洗净切丝。 步骤3 小米椒切圈。 步骤4 … Continue reading 生拌白菜丝的做法 生拌白菜丝怎么做好吃
珍珠菇水晶冻怎么做 珍珠菇水晶冻怎么做好吃
步骤1 准备食材:珍珠菇200克、猪皮100克、冰糖5克、料酒1茶匙、盐1茶匙、生抽1茶匙、姜1块、小葱1根。 步骤2 珍珠菇洗净。 步骤3 猪皮洗净。 步骤4 姜切末。 步骤5 小葱切葱花。 步骤6 … Continue reading 珍珠菇水晶冻怎么做 珍珠菇水晶冻怎么做好吃
凉拌包菜丝的做法 凉拌包菜丝怎么做好吃
步骤1 准备材料:包菜200克、蒜3瓣、盐1茶匙、生抽1茶匙、白糖1茶匙、白醋1茶匙、辣椒油1茶匙、小葱1根。 步骤2 包菜洗净切丝。 步骤3 蒜切末。 步骤4 小葱切葱花。 步骤5 首先起锅烧热水, … Continue reading 凉拌包菜丝的做法 凉拌包菜丝怎么做好吃
凉拌猪皮的做法 凉拌猪皮怎么做
步骤1 食材:猪皮300克、姜2克、小葱3根、大蒜3瓣、干辣椒3个、香菜1根。 调味料:食用油5克、料酒2克、盐1克、白糖1克、胡椒粉1克、生抽2克、醋1克、白芝麻1克、桂皮3克、八角1个、花椒1克。 … Continue reading 凉拌猪皮的做法 凉拌猪皮怎么做
小米辣泡花生的做法 小米辣泡花生怎么做
步骤1 准备食材:花生米300克,小米椒10克,盐3克,花椒4克,白糖2克。 步骤2 花生米用清水浸泡1小时。 步骤3 小米椒切断。 步骤4 倒入花生米汤锅中,加入500毫升清水,锅内放入4克花椒、3 … Continue reading 小米辣泡花生的做法 小米辣泡花生怎么做
凉拌猪头肉的做法 凉拌猪头肉怎么做
步骤1 食材:卤猪头肉200克、大蒜2瓣 调味料:香油2克、油辣子6克、醋1克、生抽2克、鸡精2克 步骤2 卤猪头肉切片,装入盘里。 步骤3 大蒜切末。 步骤4 取小碗,放入香油、油辣子、醋、生抽、鸡 … Continue reading 凉拌猪头肉的做法 凉拌猪头肉怎么做