早餐是一天中很重要的一顿饭，如果不吃或者吃的不好，都容易对健康带来不利的影响。那么，你吃的早餐是否健康呢？下面这些早餐常见的早餐，你中了吗？ 常见不健康的早餐 1.面包牛奶 面包牛奶是很多年轻人常吃的 … Continue reading 早餐吃清粥小菜，也不健康吗？
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水果去除腐烂部分也不能吃
有些人在买回来水果以后。由于保存不当，常常会发生水果有腐烂的现象。于是人们就用刀把腐烂部分挖掉，把剩下的没有腐烂的部分赶快吃了。街上有些商贩也常常便宜出售一些腐烂水果。有不少人认为既已除去了腐烂的部分 … Continue reading 水果去除腐烂部分也不能吃
16个买菜窍门，老妈也不知道
16种常见蔬菜的挑选窍门，菜贩再也蒙不了你了…… 1.土豆 尽量选圆的，没有破皮的，越圆的越好削。皮一定要干的，不要有水泡的，不然保存时间短，口感也不好。 凡长出嫩芽的土豆已含毒素，不宜食用。如果发现 … Continue reading 16个买菜窍门，老妈也不知道