标签： 乌梅

山楂乌梅茶 材料 山楂1大匙，乌梅3颗 做法 1、将山楂1大匙、乌梅3颗置保温杯中； 2、滚水沖入后盖上杯盖焖10分钟即可。

玫瑰乌梅去脂茶 材料 含苞粉红玫瑰花10朵，乌梅3颗 做法 1、所有材料放入保温杯中； 2、滚水沖入后盖上杯盖焖5分钟即可。

乌梅汁 材料 乌梅大约15颗（药店有售），山楂，甘草少许，冰糖 做法 1、乌梅15颗，山楂和甘草少许，放高压锅，加热水瓶一瓶水，高压锅上气后30…

乌梅冰沙 材料 乌梅汁500㏄ 做法 1.先取400㏄的乌梅汁装入小方块模型中，放入冷冻库冰冻结冰成乌梅冰块，备用。 2.将作法1的乌梅冰块取出…

乌梅冰沙 材料 配方：鲜牛奶4盎司，乌梅汁1又 1/3盎司，龙眼蜜1盎司，奶精粉1平匙，香草粉1/3平匙，冰块1杯 工具：果汁杯，盎司杯，小平匙…

乌梅汁 材料 A.乌梅60公克，仙渣20公克，甜陈皮12公克，甘草2公克，B.糖100公克，水1500㏄，冰块适量 做法 1.将材料A略沖洗净后…

乌梅三豆饮 材料 乌梅 12颗(40克),黑豆 30克,黄豆 30克,绿豆 30克,水 2000cc,冰糖 适量 做法 手抓绿豆、黄豆及黑豆各2…

山楂乌梅茶 材料 乌梅 8颗,山楂 40克,甘草 2片,冰糖 随意 做法 1、把8碗水和所有材料加盖煲滚后，转小火煲20分钟， 2、因应个人喜好…

乌梅水果冰粥 材料 大米，乌梅，冰糖，猕猴桃，芒果 做法 1、大米清水浸泡半小时； 2、砂锅倒水后加入乌梅大火煮开，倒入沥干水分的大米，转小火慢…

乌梅鸡腿 材料 鸡腿 乌梅汁 酒 酱油 做法 1. 鸡腿在热油里略煎 2. 加少许酒 3. 倒入乌梅汁（我用的是一本乌梅汁，见图片左下角），盖住…