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香蕉的含K量很高，有着防中风的作用，同时还被人们给予了“智慧之果”的美称    在所有的水果中，香蕉有着最“神秘”的色彩。相传，佛祖 … Continue reading 香蕉的七种功效 香蕉营养价值

皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。 食物“修饰” 食物对皮肤可以起到很好的“修饰”作用。比如，皮肤需要丰 … Continue reading 七种食物让女人远离皱纹

人类大约有2/3以上的致病因素同膳食不当有关。 越来越多的科研成果表明，危害中老年人的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入不当，很容易导致多种疾病： 1、 … Continue reading 与晚餐关系密切的七种病!

爱美之心人人都有，尤其是女性更爱美，外在的美是别人欣赏，内在的美更能让自己绚丽，不妨从健康养生食疗方开始，下面为你介绍女人需要七种黄金食物。 一、美容师 芦荟 又称“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80 … Continue reading 女人需要七种黄金食物

1、汤 汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内，易发生化学反应，应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。 … Continue reading 七种隔夜食物含剧毒

大葱有7大药用功效天价中药无法取代。俗话说，“一根葱，十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。那么，葱有哪些功效呢? 下面为您盘点天价中药也无法代替的大葱的 … Continue reading 一棵大葱等于七种药

长时间看电脑眼睛会干涩，是因为眼睛视网膜有一种感光物质视紫素，是由维生素A与视蛋白结合而成的。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素，时间长了，眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视 … Continue reading 七种水果拯救你疲惫双眼

紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。 蓝莓 蓝莓被称为“超级水果”，是含有 … Continue reading 盘点七种紫色食物防癌抗衰老

环境问题已经成为全球关注的事件，不要以为全球变暖和我们个人没有什么关系，其实对于天气、环境的破坏，进而还将会影响人们日常饮食及其他。 意大利进口意大利面 马可・波罗无法想象，意大利将不得不进口意大利面 … Continue reading 七种即将灭绝的美食

很多时候，我们谈脂肪色变，生怕脂肪长在不该长的地方，往往对一些食物敬而远之。其实，脂肪也有好坏之分，以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸，多吃有益。 一、核桃 核桃中富含多种不饱和脂肪酸， … Continue reading 身体非常需要的七种食物