泡脚的养生之道
答：泡脚养生的最佳时间以30—45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。还有采用中药泡脚养生 方法 ，每次泡脚前先在水里放入煎煮过的药液可对水稀释，然后按普通热足浴的方法进行。但是，我在这里特别提醒老年人，泡脚的时...
理疗养生加盟什么品牌好？
企业回答：加盟善瑞理疗养生馆比较好，长沙善瑞健康管理有限公司（以下简称善瑞理疗）以“善瑞”为品牌，强势进军理疗养生行业。 善瑞理疗以强大实力研发出“整脊理疗床”、“抖足健体床”、“蒸艾温灸养生仪”三大创新产品，并且“整脊理疗 床”、“抖足...
足疗养生知识
答：足疗养生注意事项 1、按摩前必须剪短并洗净指甲，为了避免损伤皮肤，应在皮肤上涂上一种油膏以润滑，然后再视被按摩点的情况，采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说，需要注意往心脏方向...
如何泡脚才能达到养生的目的呢?
答：泡脚即就是足浴，属于中医足疗之一，也是人们常用的一种外治 养生 的方法。中医认为脚是人体精气之根，人们认为保养身体先从脚上下功夫；所以泡脚，就是足部保健的一种常见常用简便的方法， 《黄帝内经》 记载：寒气升，...
很多人爱用泡脚的方法养生,但是到底怎么泡。你了解吗?
答：1、水温：42-45度，以手背温度稍热为准。过热不行，过凉不行，足浴过程中可持续加水。2、水位：以过脚踝上三寸为准。3、手法操作：按揉太溪穴，搓胆经，时间15-30分钟。4、洗后：洗后先出左脚，擦干，按揉太溪、...
中药养生泡脚配方大全
答：日常养生足浴配方:当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。 用上药加水1000煎至600毫升,去渣后倒入足浴盆,每晚睡前泡脚30-40分钟,配合脚步自我按摩手法...
泡脚有益于身体健康,如何泡脚更养生?
答：泡脚最佳时长：泡脚时间以30-45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃-43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。晚上9点泡脚最养肾 建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个...
足浴养生法的养生原理
答：另外，脚掌远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度较低，且与上呼吸道尤其是鼻腔黏膜有密切的神经联系，所以脚掌一旦受寒，就可引起上呼吸道局部体温下降和抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病。而足浴作为一种良性刺激，可使植物...