足浴养生法 泡脚的养生之道 答：泡脚养生的最佳时间以30—45分钟为宜，每天或隔一天泡一次即可。还有采用中药泡脚养生 方法 ，每次泡脚前先在水里放入煎煮过的药液可对水稀释，然后按普通热足浴的方法进行。 … Continue reading 足浴养生法
