1.腐竹木耳炒肉的家常做法大全怎么做好吃视 腐竹色泽黄白，油光透亮，含有丰富的蛋白质及多种营养成分，而黑木耳能减少血液凝块，预防血栓等病的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。 所以多吃这两样蔬菜对 … Continue reading 木耳腐竹炒肉片的做法大全家常做法大全

1.烤鲳鱼的做法,烤鲳鱼怎么做好吃,烤鲳鱼的家常做法 食材用料： 快捷菜腌制鲳鱼 孜然粉 辣椒粉 菜谱做法： 1.准备食材调料（因为烤箱清理太麻烦，我先用锡纸包住烤盘，烤的时候用上火，这个烤盘太小，一 … Continue reading 鲳鱼做法大全家常烤

1.大饼的各种做法 大饼分几种有薄的有厚的你想做的是哪种？ 东北大饼的做法，和用料，谁知道？ 你问的是馅饼？ 一般不发酵，买回来的面粉加适量的水先攉面！北方的大饼里面最常见的馅就是酸菜猪肉粉条，白菜猪 … Continue reading 经典广式大饼的做法大全

1.花生芝麻包的做法,花生芝麻包怎么做好吃,花生 材料 主料：面粉500g、花生400g、黑芝麻200g、酵母粉3g; 辅料：油适量、白糖100g 花生芝麻包 1 面粉500克倒入盆里，酵母粉加入温水 … Continue reading 黑芝麻花生包的做法大全集

1.控制三高的三餐菜谱 三高是指 高血脂、高血压、高血糖的总称。 意见建议： 主食要定量，不可多吃也不可少吃； 蛋白质要充足，同时保证优质蛋白质的摄入，如鱼类、禽类、瘦肉类、蛋类、大豆制品、脱脂牛奶等 … Continue reading 三高每日食谱大全

1.角瓜炒肉片的家常做法大全怎么做好吃视频 角瓜炒肉 主料 角瓜，瘦肉，葱，姜，十三香，盐，鸡精，酱油，生抽，耗油 角瓜炒肉的做法步骤 1. 准备食材，角瓜一个，瘦肉适量，葱姜 2. 角瓜切片，不要太 … Continue reading 胶瓜炒肉的做法大全

1.卷油条怎么做好吃,快手煎饼卷油条的家常做 主料 3人份 面粉250克 辅料 全蛋液三分之一的蛋、苏打粉2克、精盐4克、泡打粉2克、花生油7克、水140克 简单快手小油条步骤1 所有材料混合，揉约五 … Continue reading 煎饼油条大全家常

1.红烧肉怎么做好吃而不腻 ——【不油腻的红烧肉】 红烧肉其实是超级简单的菜： 1.把连皮猪肉切成块在沸水中煮一煮捞起来 2.锅中放少许油，一小把冰糖熬化后下猪肉和姜片一起煸炒，尽量把油煸出来，到肉变 … Continue reading 红烧肉猪肉做法大全家常做法大全

1.生肠的做法,爆炒生肠怎么做好吃,爆炒生肠的家常做法 用料 生肠 300g 青红尖椒 各两个 泡椒（朝天椒） 少许 紫姜 一块 大蒜子 一个 嫩肉粉 少许 盐、白糖、生抽 少许 爆炒生肠的做法 用盐 … Continue reading 生肠的家常做法大全

1.清蒸杏鲍菇的做法,清蒸杏鲍菇怎么做好吃,清蒸 食材 主料 杏鲍菇 1条 鸡汤 半碗 辅料 葱 适量 鸡精 适量 胡椒粉 适量 芡粉 适量 油 适量 盐 适量 枸杞 适量 步骤 1.杏鲍菇洗净，葱洗 … Continue reading 清蒸杏鲍菇的家常做法大全家常做法