1.紫薯炖梨怎么做
用料： 紫薯 梨 银杏枸杞 冰糖
做法：
1.紫薯和梨去皮，切丁。
2.银杏去壳，调去里面的芽头。
3.把紫薯丁加水，冰糖烧开改中火炖十分钟，加梨，枸杞，银杏一起烧开就可以。
2.紫薯和梨可以一起榨汁吗
紫薯和梨可以一起榨汁，做法如下：
一、材料
紫薯1小个、甜菜根半个、橙子1个、梨1个
二、做法
1、食材洗净，切条。
2、橙子去皮，梨子去把，紫薯、甜紫根去两头。
3、全部材料放入原汁机按下电源打5分钟即可。
紫薯不宜与以下食物同吃：
1紫薯+鸡肉：同食会腹痛。
2紫薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
3紫薯+柿子：腹胀。
4紫薯+香蕉：一起吃会引起身体不适。
5紫薯+鸡蛋：一起吃会腹痛。
6紫薯+鸡翅：同食会腹痛。
7紫薯+海蟹：结。
8紫薯+柴鸡：同食会腹痛。
9紫薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛。
10紫薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石。
11紫薯+河蟹：结石。
3.紫薯和梨可以一起榨汁吗
紫薯和梨可以一起榨汁，做法如下：一、材料紫薯1小个、甜菜根半个、橙子1个、梨1个二、做法1、食材洗净，切条。
2、橙子去皮，梨子去把，紫薯、甜紫根去两头。3、全部材料放入原汁机按下电源打5分钟即可。
紫薯不宜与以下食物同吃：1紫薯+鸡肉：同食会腹痛。2紫薯+西红柿：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
3紫薯+柿子：腹胀。4紫薯+香蕉：一起吃会引起身体不适。
5紫薯+鸡蛋：一起吃会腹痛。6紫薯+鸡翅：同食会腹痛。
7紫薯+海蟹：结。8紫薯+柴鸡：同食会腹痛。
9紫薯+鸡胸脯肉：同食会腹痛。10紫薯+螃蟹：容易在体内凝成柿石。
11紫薯+河蟹：结石。
4.雪梨能和紫薯粥一起吃吗
雪梨能和紫薯粥一起吃
紫薯粥
材料
米，紫薯
做法
1.材料：米，紫薯
2.米洗干净后用水浸泡半个小时以上
3.紫薯洗净去皮，切成小块。本来想切点形状让柯更喜欢的，可是紫薯太容易烂了。我是关火后才把有形状的紫薯放进锅的，后来盛出来大部分还是化了，压根找不到了
4.紫薯和米放入砂锅，加足量的水，一次加足水，后面再加的话，会影响粥的味道和粘稠度，煮开后转小火
5.小火煮至紫薯化开，粥粘稠即可。中途要经常搅拌一下，砂锅煮粥容易沉底，焦掉
冰糖雪梨
材料
1只雪梨，1袋冰糖，凉水
做法
1、建议用电饭煲炖，雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅，水量多少自定；
2、电饭煲第一次水开之后放冰糖，继续煲半个小时以上。时间越长，梨子呈黄色、入口即化，上火、咳嗽、清肺。
5.辅食梨子紫薯泥怎么做
1. 紫薯洗净去皮后切成小块，放入蒸锅中蒸熟，然后倒入料理机中
紫薯泥-宝宝辅食的做法图解22. 加入适量的水跟细砂糖，打成泥（家里没有料理机的亲，可以把紫薯压成泥，用筷子不停地搅拌，或者用电动打蛋器的和面棒搅拌，直到起筋为止哦！）
紫薯泥-宝宝辅食的做法图解33. 然后装入装有8齿裱花嘴的裱花袋中
紫薯泥-宝宝辅食的做法图解44. 挤在小碟子或小勺上，挤出漂亮的花纹即可
紫薯泥-宝宝辅食的做法图解55. 没有裱花嘴和裱花袋的亲，可以不用这些，直接装盘即可。
小贴士
宝宝吃紫薯注意事项
1、紫薯比红薯更难消化，所以6个月以下的宝宝不宜吃紫薯，在给宝宝吃紫薯时尽量煮的软烂一点，最好压制成泥或者熬粥给宝宝吃比较容易消化。
2、如果宝宝在食用紫薯后出现过敏现象的话要立即停止食用，同时不宜给宝宝吃太多紫薯，吃多了会出现腹胀、呃逆、放屁等症状。