海鲜山茼蒿的做法_海鲜山茼蒿怎么做_海鲜山茼蒿的家常做法_陈亦萍

海鲜山茼蒿

材料

山茼蒿一大把


虾仁20只


蛤蜊12颗


蟹肉棒5根


蒜头5瓣


牛蕃茄1颗


盐巴1小匙


美丽媞妮特级初榨橄榄油1大匙

做法

1. 

   1

   备料。

2. 

   2

   牛蕃茄切片、蒜头切片备用。

3. 

   3

   先将山茼蒿的梗烫熟后备用。

4. 

   4

   山茼蒿的梗烫熟后备用。

5. 

   5

   热锅后加入美丽媞妮特级初榨橄榄油。

6. 

   6

   加入蒜片炒香。

7. 

   7

   加入牛蕃茄、虾仁拌炒。

8. 

   8

   加入山茼蒿的梗、叶，再上面摆上蛤蜊、蟹肉棒，再加入100cc开水。

9. 

   9

   焖煮约四分钟即可起锅享用。