健康汤水食谱 - 西洋菜汤的做法_健康汤水食谱 - 西洋菜汤怎么做_健康汤水食谱 - 西洋菜汤的家常做法_单舍伟

健康汤水食谱 - 西洋菜汤

材料

4人份


120g西洋菜


80g瘦肉


300ml清水


200ml鸡汤


适量盐作调味


猪肉腌料


1汤匙绍兴酒


½茶匙豉油


适量白胡椒粉

做法

1. 

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   把西洋菜洗净

2. 

   2

   浸水

3. 

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   腌猪肉

4. 

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   用姜炒香腌好的肉片

5. 

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   炒到半熟

6. 

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   添加水和鸡汤 ；盖上盖滚热

7. 

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   添加西洋菜

8. 

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   煮至西洋菜软身

9. 

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   健康汤水食谱 - 西洋菜汤

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