1.做法,黄豆芽汤怎么做好吃,黄豆芽汤的家常做法
解酒黄豆芽汤的做法步骤11.把黄豆芽的干瘪的老根摘掉,洗净沥干。
解酒黄豆芽汤的做法步骤22.大蒜切成末,大葱切成葱花备用。准备好生抽。
解酒黄豆芽汤的做法步骤33.锅中放入清水(约1000ml),大火煮烧开后,将黄豆芽放入,接着加入蒜末,生抽,调匀后,改小火煮10分钟。
解酒黄豆芽汤的做法步骤44.豆芽煮熟后,加入盐,白胡椒粉,再煮3分钟,然后放入葱花即可出锅。
解酒黄豆芽汤的做法步骤55.煮豆芽的汤可以用来泡饭,豆芽捞出来后,加入辣椒面,葱花,香油,盐,糖,进行凉拌,一汤两吃
2.豆芽瘦肉汤怎么做好吃
主料瘦肉400克豆芽600克鸡蛋1个
辅料干淀粉50克盐5克老姜10克花椒2克
豆芽肉片汤的做法
1.
备好原材料:豆芽,猪瘦肉,鸡蛋,老姜,花椒。
2.
猪瘦肉洗净,切片;老姜洗净,切碎。
3.
猪肉里调入适量盐,调入1个鸡蛋。
4.
调入适量淀粉。
5.
将上一步的猪肉抓匀,腌制片刻。
6.
豆芽用清水洗净,沥干水分备用。
7.
锅里倒入清水,放入姜末烧开。
8.
肉片用筷子一片一片放进锅里,不要全部倒进去,肉片会粘连再一起,汤色也很浑浊。
9.
放入豆芽。
10.
食材煮熟后,调入适量盐。
11.
调入适量鸡精。
12.
撒葱花,关火盛出。
烹饪技巧
1、肉片汤里的蔬菜可根据时令选择。
3.水煮豆芽的做法 最正宗的做法小
水煮豆芽的做法菜谱简介 清淡素雅,不温不燥。
材料主料:黄豆芽250克,北豆腐80克,调料:盐2克,大葱5克,鸡精2克,植物油15克做法1.黄豆芽洗净去根;豆腐入盐水烫一下后切块;葱洗净切葱花。2.炒锅放油烧热,放入黄豆芽,炒出香味时加适量水,中火烧开,黄豆芽酥烂时,放入豆腐,改小火慢炖10分钟,出锅前加入盐、鸡精,撒入葱花即可。
材料用料口蘑50克,黄豆芽200克,花生油25克,精盐、味精、胡椒粉各适量。做法1、口蘑切薄片,放清水中浸泡。
黄豆芽择去根须,洗净沥水。2、炒锅置中火上烧热,放入黄豆芽煸炒至水分收干、豆芽柔软时起锅,放入清水中洗一下。
3、炒锅置旺火上,倒入浸泡口蘑的清水,放入黄豆芽和口蘑片,加精盐烧沸,改中火熬煮10分钟,撇去浮沫,再改旺火烧沸,加味精、胡椒粉调味,淋入花生油即成。小诀窍特点口蘑鲜嫩,豆芽味醇香荚,汤清爽口。
4.猪肉炖豆芽怎么做好吃
- 准备食材 -
黄豆芽 适量
猪肉 适量
油 适量
盐 适量
酱油 适量
葱花 适量
- 步骤 -
1.黄豆芽洗净备用
2.葱花切好备用
3.猪肉切好备用
4.热锅凉油加入猪肉炒成半熟
5.加入葱花炒香
6.加入适量酱油
7.翻炒均匀
8.均匀加入适量水烧开
9.倒入黄豆芽翻炒
10.加入少许食盐
11.炒均匀即可
12.成品
- 小贴士 -
炒黄豆芽适合用肥瘦相间的肉,炒出来会很香
5.如何做水煮肉片豆芽
水煮肉片的做法如下: 主料:猪肉300克、圆白菜200克、豆皮2张、黄豆芽200克 辅料:生粉20克、花椒15克、香叶1片、蚝油2勺、盐1勺、姜1块、料酒1勺、菜籽油200克、葱2根、干辣椒15克、蒜3瓣、郫县豆瓣 1.将圆白菜洗净,手撕成小块,备用。
烧一锅热水,把圆白菜放进去焯一下。 2.圆白菜捞出以后,把豆芽放入水中焯一下捞出。
3.再把豆皮放入水中,烫一下立刻就拿出来,时间不要太长。 4.把烫好的豆皮切条,和圆白菜以及豆芽一块放在盆里。
5.葱姜蒜洗干净,切好备用。 6.里脊肉洗干净切片,放入少量料酒,盐,两勺淀粉,抓匀,腌制一会。
7.起锅倒油,油热以后放花椒和豆瓣酱炒出香味。 8.放入葱姜蒜,煸炒一会。
9.倒入适量的水烧开。 10.水开以后放入腌好的肉片,大火煮开40秒钟就好,时间长了就老了,此时可以尝尝味道,根据个人咸淡喜好,可加入一点盐。
11.把热汤和肉片倒入圆白菜的盆里,上边撒上一些辣椒面,干辣椒和香叶和葱。 12.烧一点热油浇倒辣椒和葱叶上边,一道水煮肉片就完成啦。
扩展资料 水煮肉片的功效: 猪肉:猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血滋阴润燥的功效;猪里脊肉含有丰富的优质蛋白,脂肪、胆固醇含量相对较少,一般人群都可食用。 白菜:大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有较高的营养价值,含有丰富的多种维生素和矿物质,特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。
对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。
多食大白菜,还能预防和治疗便秘,预防痔疮及结肠癌等。 脾胃不适、胃口不佳、体热少汗、体弱消瘦。
阴虚火旺、皮肤病、炎症溃疡、慢性疾病、血脂高者、痔疮等不宜。 参考资料来源:百度百科:水煮肉片。
6.豆芽汤的做法,豆芽汤怎么做好吃,豆芽汤的家常
豆芽汤
原料: 黄豆芽或绿豆芽适量。
制法: 锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。
特点: 清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。
功效: 黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其营养, 含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等。豆芽清热解毒,解暑生津。
西红柿豆芽汤
原料:西红柿1个,黄豆芽120克,土豆1个,胡萝卜1根,卷心菜240克,洋葱1/2个,黄耆12克,党参12克,枸杞6克
辅料:盐2小匙,胡椒粉1小匙
做法:
1、将黄耆、党参、枸杞加8碗水熬高汤,约剩6碗时,去渣留汤。
2、黄豆芽洗净沥干;洋葱去老膜切丁,胡萝卜削皮切丁。
3、卷心菜洗净、切丝,西红柿、土豆去皮、切丁。
4、将作法2、3的材料加进高汤中煮沸后,以小火慢熬,熬至汤成浓稠状,加盐调味即成,并撒上胡椒粉。
Tips:浓汤中所选用的蔬菜,含有多种维生素、叶酸、矿物质、植物纤维素、蛋白质、淀粉等,除提供人体充分的营养素,均衡营养之外,并能调节血糖,预防高血脂、高血压、动脉硬化等症,并促进排泄,改善体内积滞,有瘦身去油脂效果,进而美化肤质、养颜润肌、延缓肌肤老化。
功效:调理肠胃,促进排泄,瘦身去脂,补充维生素,美白肌肤,延缓早衰。
