干贝荷兰豆的做法_干贝荷兰豆怎么做_干贝荷兰豆的家常做法_陈荣泉 干贝荷兰豆 材料 荷兰豆1斤 干贝半斤 蒜末适量 辣椒1支 盐巴味精少许 做法 1 备齐材料 2 将贝柱(或软丝)放入滚水中川烫10秒 3 将荷兰豆入滚水川烫20秒捞起备用 4 取一炒锅,爆热蒜末和辣椒,再放入荷兰豆和贝柱拌炒均匀后加入盐和味精调味即可