1.葛粉黑芝麻糊的做法,葛粉黑芝麻糊怎么做好吃
用料
材料
用量
葛根粉 1勺（自己吃饭用的小勺）
黑芝麻粉 2勺
红糖 1勺
凉白开 1勺
沸腾的开水
做法
1. 烧水，同时将葛根粉+红糖各一勺用凉白开搅匀成糊状无颗粒
2. 1中加入一勺黑芝麻粉搅匀。
3. 水沸腾时，将沸腾的水倒入2中，边倒边搅，不要倒得太猛！搅拌至稠糊且无白色（白色是没融开的葛根粉，相信单独冲过葛根粉的都知道葛根粉熟后是半透明状）
4. 加入一勺黑芝麻粉搅匀
2.薏米粉,葛根粉,黑芝麻粉在一起有什么功效
“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。黑芝麻籽粉中维生素E非常丰富，具有延缓衰老、补肝肾、润五脏，强筋骨、益气力、延年益寿等作用。与黄瓜籽粉一同食用能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。
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