甜玉米和青豆的做法

1. 青豆玉米怎么做

青豆玉米小炒 来自龙沁的厨房 338人看过 1人收藏 0人加分 平均0.0分

简介：

夏日炎炎.真不知该做点啥好，不想吃太多的肉肉.但是没肉没辣的菜吃起来也不香.做点清淡看起来清爽的一点菜吃最好，这款青豆与玉米粒加点点猪肉炒起来还不错.

材料：

青豆，玉米粒，猪肉，生抽，生粉，食盐，料酒，大蒜，糟辣子，葵花籽油

做法：

1.先冲洗青豆

2.玉米粒（平时剥好冻在冰箱里）

3.猪肉切小粒状.用生粉，生抽，料酒拌匀.

4.锅里烧开水把青豆先煮七成熟.

5.锅里放油先炒肉与大蒜.

6.放入糟辣子.

7.放玉米粒

8.再放入青豆.

9.放入食盐.炒熟起锅.

金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁 来自郝凡之的厨房 2547人看过 13人收藏 0人加分 平均0.0分

简介：

在过年的大鱼大肉后，再来上一盘清淡爽口，黄灿灿的玉米和翠绿绿的豌豆合炒，象满堂的金玉，喻年年丰裕。

材料：

大虾仁，200克，新鲜蘑菇，50克，玉米粒，250克，新鲜青豌豆粒，250克，菜油，1汤匙，盐，3克，白胡椒粉，1捏

做法：

1.将虾仁去肠泥，洗净，用纸拍干水，切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。玉米豌豆洗净，沥干水。

2.炒锅置中偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾仁，炒2分钟，铲出备用。待锅再热后，放蘑菇，炒1分钟；加入玉米和豌豆炒3分钟；加盐和白胡椒粉炒匀；将炒好的虾仁倒入炒1分钟，铲出装盘。

2. 青豆炒玉米怎么做好吃

食材明细冻青豆适量冻玉米粒适量冻虾仁适量葱一根盐适量胡椒粉适量橄榄油适量咸甜口味炒工艺十分钟耗时简单难度青豆玉米炒虾仁的做法步骤青豆玉米炒虾仁的做法步骤：1 1准备材料。

青豆玉米炒虾仁的做法步骤：2 2葱白切段。青豆玉米炒虾仁的做法步骤：3 3烧半锅开水，入虾仁烫至有点变色立刻捞出。

青豆玉米炒虾仁的做法步骤：4 4虾仁用盐和胡椒粉腌制。青豆玉米炒虾仁的做法步骤：5 5继续下玉米和青豆烫至水沸腾。

青豆玉米炒虾仁的做法步骤：6 6热锅，爆香葱白。青豆玉米炒虾仁的做法步骤：7 7下虾仁炒香后盛出。

青豆玉米炒虾仁的做法步骤：8 8就着底油下玉米和青豆翻炒。青豆玉米炒虾仁的做法步骤：9 9加适量盐调味。

青豆玉米炒虾仁的做法步骤：10 10下虾仁翻炒均匀即可。

3. 玉米青豆怎么炒,是素的,就是玉米粒和青豆炒的,有点甜酸的感觉,

金玉满堂-玉米青豆合炒虾仁

简介：

在过年的大鱼大肉后，再来上一盘清淡爽口，黄灿灿的玉米和翠绿绿的豌豆合炒，象满堂的金玉，喻年年丰裕。

材料：

大虾仁，200克，新鲜蘑菇，50克，玉米粒，250克，新鲜青豌豆粒，250克，菜油，1汤匙，盐，3克，白胡椒粉，1捏

做法：

1.将虾仁去肠泥，洗净，用纸拍干水，切成1厘米见方的丁。蘑菇洗净擦干切成小丁。玉米豌豆洗净，沥干水。

2.炒锅置中偏大火上预热。倒入油热至七成。加虾仁，炒2分钟，铲出备用。待锅再热后，放蘑菇，炒1分钟；加入玉米和豌豆炒3分钟；加盐和白胡椒粉炒匀；将炒好的虾仁倒入炒1分钟，铲出装盘。

4. 玉米青豆怎么做好吃法

主料

玉米

250克

青豆

180克

辅料

橄榄油

适量

调味鸡汁

适量

生粉

适量

砂糖

适量

麻油

适量

胡椒粉

适量

清水

适量

步骤

1.食材：玉米和青豆。

2.准备芡汁（适量的调味鸡汁、生粉、胡椒粉、砂糖、麻油和清水拌匀）。

3.玉米和青豆洗净，焯烫一下。

4.热锅，倒入适量的橄榄油。

5.放入玉米和青豆，煸炒2分钟。

6.倒入芡汁。

7.煸炒至收汁，即可熄火，盛出享用

5. 玉米青豆的做法,玉米青豆怎么做好吃,玉米青豆的家常

用料

青豆 适量

玉米 适量

胡萝卜 适量

葱 适量

姜 适量

大蒜 适量

水 适量

淀粉 适量

盐 适量

鸡精 适量

青豆玉米的做法

锅内加油八成热，入葱姜蒜煸炒，煸出香味后，倒入青豆翻炒，待青豆变色后加入适当清水（肉汤更佳）。

然后依次加入胡萝卜丁和玉米一起烹熟后，加入少许鸡精和盐，勾个薄芡即可。