1.石斛老鸽汤怎么做
材料:优质金斛、老鸽、花旗参、瘦肉
做法:老鸽去皮洗净,其它各种材料洗净后放入紫砂盅内隔水炖4小时,即可食用。
特点:此汤清而不淡,补而不燥;具有滋阴清热,调理身体机能增强身体免疫力的功效,四季适用,特别适宜秋冬时节进补食用。
2.石斛乌鸡鸽子汤的做法步骤图,怎么做好吃
石斛乌鸡鸽子汤姥姥九十岁了,一场感冒之后不能下床走动了,吃的也极少,希望在能力所及之内,给她补补,让她增强免疫力,补补身体。
石斛益胃生津,滋阴清热,明目,增强免疫力。乌鸡和鸽子本身也是滋补佳品。
作者: 夜未殇用料 乌鸡半只鸽子半只石斛15g生姜两片大枣6颗步骤 1点击查看大图准备好食材,将乌鸡与鸽子斩块,入开水汆烫后,放冷水里冲洗干净,大枣泡水待用。步骤 2点击查看大图乌鸡块和鸽子块放入砂锅加清水大火烧开,撇去浮沫。
加入其它食材,小火炖2个小时。步骤 3点击查看大图2小时后关火,盛出即可享用。
小贴士汤最后没有加盐,食材的原汁原味很鲜美,并无其它异味。
3.滋补老鸽汤的做法步骤图,滋补老鸽汤怎么做
主料
老鸽子
1只
辅料
红枣
6粒
党参
2根
桂圆
10g
枸杞
5g
精盐
适量
姜片
3片
步骤
1.材料准备好;
2.老鸽子洗净,斩大件;
3.沙锅内入适量水,放入姜片;
4.鸽子焯水后放入沙锅中;
5.往沙锅里加入红枣;
6.加入桂圆;
7.加入党参,这次没有切段,整根视觉效果会更好;
8.大火煮开转小火煲90分钟,咕噜中;
9.90分钟后加入枸杞,再煲10分钟;
10.最后入盐调味即可;
4.铁皮石斛可以煲汤吗
当然可以煲汤的,给你推荐几种我知道的方法
铁皮石斛洋参鸡汤
原料:具茨山铁皮石斛5克,西洋参5克,本鸡1只。
制法:将铁皮石斛、西洋参和本鸡放在一起文火炖90分钟左右,调味即成。
白芍铁皮石斛瘦肉汤
原料:猪瘦肉250克,白芍12克,具茨山铁皮石斛5克,红枣4枚。 制法:瘦猪肉切块,白芍、铁皮石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅中,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1-2小时,调味即成。
铁皮石斛老鸭汤
原料:具茨山铁皮石斛5克,老鸭1只
制法:将铁皮石斛洗净切段拍碎和老鸭放在一起文火炖90分钟左右,调味即成。