番茄花椰菜九层塔意面 的做法_番茄花椰菜九层塔意面 怎么做_番茄花椰菜九层塔意面 的家常做法_陈礼蒙

番茄花椰菜九层塔意面

材料

有机番茄３颗


有机花椰菜１／４颗


有机九层塔适量


有机意面２人份


橄榄油适量


黑胡椒适量

做法

1. 

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   准备所有的食材。两个锅子，一个煮水准备煮意面；一个加入橄榄油，准备将食材加入烹煮。

2. 

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   待油烧热，依序将番茄、九层塔炒香，待番茄稍微软化出汁后，加入花椰菜；

3. 

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   此时，将煮义面的汤水，浇淋在炒锅内，将花椰菜煮熟。拌炒之后，便可加入煮好的意面，继续拌炒，此时也可加黑胡椒增加风味。

4. 

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   稍微拌炒后，即可出锅上菜！