材料
黑木耳4朵
金针菇1包
香菇4朵
绞肉少许
红萝卜1/3
豆腐半块
乌醋适量
酱油适量
白胡椒少许
盐适量
香菜依个人喜好
做法
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1
【食材准备】将所有食材洗净，切成长条状
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2
准备一锅滚水，将所有食材放入锅中煮熟，并加入上述条味料后，最后洒上香菜，即可上桌!
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3
▍低GI排毒 ▍