大章鱼沾辣根吃的做法大全

1. 巴蛸沾辣根的做法,巴蛸沾辣根怎么做好吃,巴蛸

食材

主料

巴蛸

2只

辅料

辣根

适量

香醋

适量

味达美

适量

辣椒油

适量

步骤

1.将章鱼洗净

2.将八蛸爪切成寸段。肚子部分根据个人喜好，可以切成段，也可以吃整个的。

3.锅中加水烧开后，将八蛸倒入 。

4.倒入后立刻用筛子将巴蛸划散关火 。

5.将巴蛸捞出装盘。

6.味达美、辣根和辣椒油、香醋调好料汁。

7.可以将料汁与巴蛸拌匀之后食用，也可以沾料汁直接食用。

2. 芥末章鱼的做法

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”

食材

主料

章鱼

1条

辅料

香油

适量

盐

1勺

辣根

适量

姜片

少许

海鲜酱油

1勺

葱花

适量

做法：

章鱼洗净，切成段。

锅中水加入姜片烧开后，将章鱼倒入。

用筷子划散后，立即关火，用漏勺将章鱼捞出 。

拣去姜片，将章鱼盛入大碗中 。

加一勺盐。

一勺海鲜酱油。

适量的辣根，或者倒入适量的芥末油。

加入切好的葱花。

加适量的香油。

拌匀即可食用。

3. 章鱼有几种吃法

辣烤章鱼串：

1、章鱼用盐仔细揉捏、洗净，去掉章鱼头里所有的东西，改刀小块；

2、洋葱切块和章鱼块一同放入碗中，加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟；

3、将章鱼穿在泡过水的竹签上；

4、穿好的章鱼串，均匀刷上油，撒上孜然，烤箱上层开Broil档（最大）预热好，放在中层5-10分钟即可。

红酒小章鱼：

1、热锅热油爆香姜丝，加小章鱼翻炒1分钟；

2、淋甜辣酱、一勺生抽、1/3杯红酒，翻炒2分钟；

3、加甜椒蒜片，翻炒5分钟；

4、加盐调味，就可以吃了，味道不错~

烧章鱼

面糊原料：

低筋面粉50公克、泡打粉2小匙、蛋1个、水80公克、盐1小匙。

馅料：

章鱼、红姜丝、葱末、高丽菜、红萝卜 各适量。

沾料：

柴鱼、海苔粉、美乃滋、山葵酱 各适量。

份量：

约15个。

做法：

1、将所有面糊材料置于大碗中拌匀；

2、高丽菜、红萝卜洗净切丝，亦加入拌匀即为章鱼烧面糊；

3、章鱼切小块备用，将烧烤模以小火加温预热后，用刷子刷上层薄油后，再将面糊倒入模型凹槽圆洞中约1/2满，然后再将适量馅料填入；

4、等面糊烤到可翻动时，即可用竹签在周围划一圈，将另一面翻转过来继续烧烤至用竹签压时感觉有弹性，即可取出；

5、将章鱼烧适量涂上美乃滋与山葵酱，并洒上柴鱼丝及海苔粉即可食用；

6、可到大超市购买章鱼烧专用乌醋酱来搭配.为避免同一盘章鱼烧因来不及填入馅料，而使章鱼烧熟度不均或过焦，所以事先将高丽菜及红萝卜丝加入面糊中拌匀，亦可留待填馅时一起填入章鱼烧中成为馅料。

醋拌章鱼海带芽

材料：

小章鱼、海带芽、红辣椒、葱白。

调味酱料：

醋3大匙、糖3大匙、香油1小匙、鱼露1小匙（没有也没关系）芝麻（押碎）1小匙酱料的份量可依情况增加！

做法：

1、小章鱼处理过切小段后放入滚水中烫至变色，即可捞起

2、海带芽稍微冲一下水后放入滚水中烫软，即可捞起

3、红辣椒切丝，葱白切丝

4、加入预先调好的酱料，混合搅拌均匀，即可（拌好后放冰箱冷藏约半天，味道会更好吃）