1. 冬瓜玉米排骨汤怎么做啊
冬瓜玉米排骨汤
健康功效:
玉米:健脾、利水、祛湿
冬瓜:化痰、利水、清热
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料:
玉米半个
冬瓜一小块
排骨6小块
葱花一根
盐巴半勺
鸡精3分1勺
姜片一小块
料酒半勺
菜谱做法:
1.冬瓜,排骨,玉米都洗乾净,都切块,排骨掉下水,水中放点料酒,然后滚了以后,排骨捞出冷水冲下,锅中放点油,再放入姜片,炒香,放入排骨,小抄一分钟,加入水,然后全部倒入高压锅,还有玉米,冬瓜最后快熟了,再放入
2.高压锅上气候5分钟,按小火10分钟,然后打开高压锅放入冬瓜,再压3分钟,就可以了
3.最后加入葱花,盐巴,味精调味,ok!!!
2. 冬瓜玉米排骨汤的做法步骤图,怎么做好吃
主料排骨500g冬瓜500g新鲜玉米200g 辅料油适量盐适量胡萝卜适量
步骤
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤11.准备食材:冬瓜,玉米和胡萝卜。
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤22.买回的排骨斩块然后飞水。
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤33.煮锅将排骨和胡萝卜加水煮开。
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤44.然后盖上锅盖煮半小时。让排骨更酥烂些。
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤55.当排骨祝得合适自己的口感时加入冬瓜和玉米,并入加少许盐和鸡精大火烧开。
冬瓜玉米排骨汤的做法步骤66.由于玉米和冬瓜很容易熟,所以几分钟之后可以熄火。
煮好的冬瓜玉米排骨汤清甜滋润,秋天喝最好!
3. 玉米冬瓜排骨汤怎么做如何做好吃
冬瓜玉米排骨汤的做法1.将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5毫米-10毫米厚的片,姜切片2.续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用3.续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用4.续煮锅内重新倒入冷水,烧开,依次放入排骨、玉米、冬瓜、姜片、枸杞,若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋5.适当加少许盐6.适当加少许油7.关火,把离火续煮锅内锅 移到外锅里,续煮半小时8.大火烧开后,放入外锅,等待30分钟就可以了,我女儿最喜欢我做的排骨汤了9.成品。
