1. 的做法,芹菜炒羊肉怎么做好吃,芹菜炒羊肉的家常做法
芹菜炒羊肉做法
1.备好材料:羊肉、芹菜、姜和蒜。
2.先将羊肉切片,姜切末,蒜拍一下切片;然后放入一个小碗里加入酱油、盐、糖、胡椒和淀粉,拌均;腌上一会。
3.芹菜斜切好备用。
4.锅烧热倒入适量的食物油,下芹菜。
5.快速翻炒两下,加盐调味盛出。
6.另起锅,热锅热油下腌制好的羊肉。
7.翻炒变色断生,投入5过油的芹菜。
8.将芹菜和羊肉快速翻炒均匀。
9.最后投入切碎的香菜,拌均起锅。
2. 肉丝西红柿炒芹菜的家常做法大全怎么做好
用料
主料
五花肉50g
番茄酱50g
芹菜500g
调料
食盐
适量
葱
适量
调和油
适量
肉丝西红柿炒芹菜的做法
1.青青的芹菜洗净切段。
2.西红柿切成小块,蒜葱切好备用。
3.将五花肉切成细丝。
4.先将葱蒜爆锅后,放入肉丝爆炒。加一点甜面酱味道会更香。
5.然后放西红柿炒一下,再放入芹菜继续翻炒。
6.出锅时加入盐味精即可。
3. 炒羊肉怎么做好吃,芹菜炒羊肉的家常做法
主料
芹菜
半斤
羊肉
半斤
辅料
青椒
两个
生姜
一片
盐
三勺
鸡精
一勺
十三香
一勺
孜然粉
一勺
酱油
半汤匙
油
五十克
步骤
1.芹菜摘掉叶子,切成约三厘米长的段
2.青椒去籽切成丝
3.把羊肉冻硬后切成薄片(冻硬了才好切成薄片)
4.把肉片放入碗里,加盐鸡精十三香孜然粉和酱油拌匀
5.拌匀后再加入一点油抓一下,等下炒的时候才不会粘锅。
6.生姜切丝
7.锅里烧油
8.下羊肉大火炒熟
9.炒熟后盛出来,锅里留底油
10.下入芹菜和辣椒丝翻炒一会,加点盐翻炒一会。
11.加入炒好的肉片再翻炒几下就可以出锅了。
4. 怎么做好吃,芹菜炒猪肺的家常做法
主料: 猪肺1个
辅料: 油(适量), 盐(适量), 鸡精(适量), 芹菜(适量)
步骤:
1.猪肺买来放清水里冲干净血水。
2.切小块用清水洗干净,加入一勺盐。
3.加入白酒用手抓,把血水,还有脏东西都咋出来。
4.然后用清水冲干净备用。
5.锅里水烧开把猪肺倒入,接下来把脏东西煮出来。
6.然后把猪肺放在自来水下洗干净。
7.锅里放油,加入葱末翻炒。
8.放入猪肺翻炒。
9.加入一勺盐。
10.加入料酒,翻炒。
11.加入鲜味露,没有就不用加。
12.加入开水闷烧一会。
13.烧到汤汁变得有点黄,加入芹菜闷会。
14.芹菜变软,加入鸡精,出锅。
5. 芹菜炒皮肚家常做法,正宗芹菜炒皮肚怎么做
食材明细
皮肚适量 芹菜适量 木耳适量 葱适量 蒜适量 红干椒适量 姜适量 糖适量
芹菜炒皮肚的做法步骤
1.皮肚切块,芹菜斜刀切片、木耳摘小朵、红椒切块。
2.葱、姜、蒜切末,红干椒一个,料汁(糖、醋、胡椒粉、生抽加水调成)。
3.锅中油烧热,倒入葱、姜、蒜末、红干椒爆香。
4.倒入皮肚、木耳翻炒。
5.加入料汁闷一会。
6.再倒入红椒块翻炒。
7.汤汁焖的不多时放入芹菜翻炒一下,最后放盐、鸡精,炒匀出锅。
6. 西芹百合淮山的做法,百合炒西芹怎么做
1.将芹菜拉去背上的丝,如果容易拉断,说明芹菜很嫩
2.将芹菜焯水,然后将芹菜切成小块,将所有的材料处理小
3.将锅烧热,先入胡萝卜炒个大半分钟
4.然后倒入芹菜与百合翻炒1分钟,加点盐和鸡精,翻炒几下,出锅。趁热食用
营养功效
1、西芹。含有大量的胶质性碳酸钙,容易被人体吸收,西芹对心脏不错,有充沛的钾。清热,平肝,利水,健胃,降血压,降血脂。近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。
2、百合。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合,味甘微苦,性平,入心肺经,在药用上有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效。润肺止咳、宁心安神,美容养颜。百合含有许多具有活性的生物碱,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应。
7. 西芹炒马蹄怎么做好吃
材料
西芹一棵,马蹄5个,蒜一粒,腰果5颗,盐
做法
1、西芹洗净,切细段,马蹄削皮后洗净,切成滚刀块。蒜拍松。
2、锅里烧少许水,水开后撒少许盐,放西芹段,焯1分,捞出。
3、炒锅少油,5成热放入蒜瓣香锅,倒入马蹄,西芹,腰果,加适量盐,大火炒匀即可出锅。
小诀窍
1、西芹焯到无白芯即可,不能焯太长时间,太软了口感发软
2、喜欢的话还可以加入半块百合,没有腰果可以不放,也可以用花生代替。腰果可以不炒,最后点缀在菜上,能保持坚果的硬度.
3、材料都是易熟的,下锅爆香加盐即可,炒的时间越短,蔬菜就越脆甜。
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