1. 黑米饭怎么做简单好吃
香甜的焖黑米饭焖黑米饭就是一个简单的饭，只是它的营养价值比我们平时吃的白米饭高，但是做这个焖黑米饭和平时的电饭煲饭是一样的步骤，但是这个一样的步骤可以做不同的饭也是挺好的，偶尔换换口味也是挺好的，不然总是吃一样的，我们也会烦的不是吗？准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟13收藏主料大米240黑米80辅料水适量步骤一1.准备好大米和黑米。
步骤二2.将两种米放一起，淘洗两遍。步骤三3.洗干净的米放入电饭煲内。
步骤四4.加入适量的水。步骤五5.选择煮饭键。
步骤六6.程序结束后，打开锅盖，将饭挑松。步骤七7.盛入碗内即可。
烹饪技巧1、水量根据个人喜好添加，喜欢饭硬一点的就少加点水。
2. 怎么做黑米饭
黑米比较难煮，一般先泡2个小时 黑米饭制作方法： 1、黑米很难煮，建议泡一天再煮，而且饭比粥好吃，一般黑米和水的比例是1∶2.5; 2、煮的时候要大火煮，最好打开锅盖，让饭自由翻滚，要不然会溢得到处都是紫黑色的水； 3、以后就转小火慢慢焖，焖二十至三十分钟左右，煮出很香的黑米饭。
黑米粥的做法-- 主料： 黑米100克、红糖适量。 做法： 先将黑米洗净，浸泡24小时后，放入锅内加适量清水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖稍煮片刻即可食用。
把黑米煮成粥，全天饿了就吃。 消化不良的人不要吃未煮烂的黑米。
病后消化能力弱的人不宜吃黑米。就是这样，希望可以帮到你的忙，谢谢。
3. 煮黑米饭的做法大全有哪些
黑米饭怎么煮步骤1黑米洗净，用清水浸泡一晚步骤2大米洗净，红枣切成碎丁步骤3将浸泡好的黑米（连同泡米的水）和大米一起放入电饭煲中（水量和平时焖饭的水量一样），按下煮饭按钮步骤4饭焖熟跳到保温灯时，打开倒红枣碎和葡萄干，搅拌均匀步骤5盖好盖，继续保温15分钟。
然后打开盖子搅拌一下，就OK了烹饪技巧做法非常简单，与普通焖饭做法一样。但想吃到又软又糯的口感，还是有点点小窍门的黑米与大米相比不易焖熟，在焖黑米饭之前要把黑米用清水浸泡一晚，让黑米吸足水分，再和大米一起焖熟用电饭煲焖饭时到底放多少水呢？我一平时是用中指来量一下，水面到米的距离，大约是中指的第一个关节的高度饭焖熟不要立刻断电，再多焖10分钟，然后打开盖子搅拌一下红枣碎一定要在饭煮熟后放入，这样枣香味更浓，口感也更好营养功效黑米属于糯米类，外表油亮，清香可口，具有滋阴补肾，益气活血，养肝明目等滋补功效。
经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、脾胃虚弱等不适红枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣的功效对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的这两样放一起，很明显很适合我们女人吃哦~而且材料也很常见，价格也很大众。所以，平常吃吃这样的饭，对身体大有好处的。
4. 黑米饭怎么做的家常做法大全怎么做好吃视
用料
主料
黑米适量
大米适量
辅料
枣（干）
10颗
葡萄干
适量
调料
水
适量
黑米饭怎么做的做法
1.黑米洗净，用清水浸泡一晚
2.大米洗净，红枣切成碎丁
3.将浸泡好的黑米（连同泡米的水）和大米一起放入电饭煲中（水量和平时焖饭的水量一样），按下煮饭按钮
4.饭焖熟跳到保温灯时，打开倒红枣碎和葡萄干，搅拌均匀
5.盖好盖，继续保温15分钟。然后打开盖子搅拌一下，就OK了
烹饪技巧
做法非常简单，与普通焖饭做法一样。但想吃到又软又糯的口感，还是有点点小窍门的。
1、黑米与大米相比不易焖熟，在焖黑米饭之前要把黑米用清水浸泡一晚，让黑米吸足水分，再和大米一起焖熟。