低糖低卡芒果优酪冰沙的做法_低糖低卡芒果优酪冰沙怎么做_低糖低卡芒果优酪冰沙的家常做法_单兆林 低糖低卡芒果优酪冰沙 材料 芒果一颗 鲜奶优酪一罐 柠檬皮1/4颗 做法 1 芒果洗干净后去皮将芒果一颗切丁状放入盘装备用因为芒果没有先冷冻可以再搅拌时放入冰块让芒果变冰沙备用采用福乐顶级鲜奶优酪备用 2 一杯需要放入半颗的芒果放入6颗冰块利用搅拌机用低速度搅拌冰块搅拌均匀即可约两分钟即可 不放冰块者也可先将芒果放入冷冻约两小时结冻后再搅拌可得到浓郁的芒果冰沙 3 倒入搅拌好的芒果冰沙于容器中约八分满再倒入福乐顶级鲜奶优酪两分满 最后洒上少许的柠檬皮 4 成品照
