1.牡蛎肉怎么做好吃
食材
主料:生蚝500g
辅料:油适量 盐适量 柠檬汁适量 白菜适量 蒜米适量 生抽适量 小葱适量
步骤
1.生蚝肉在壳内翘出后清洗干净沥干水分备用。
2.用牙刷把蚝壳刷洗干净。
3.沥干水分的蚝肉加入挤入少许柠檬汁腌制一下。
4.炒锅内热油爆香蒜米后炒一下切断的白菜,放少许盐和生抽调和均匀即可关火盛出备用。
5.蒜米切碎放入食用油、生抽、少许盐备用。
6.把沥干水分的蚝壳摆放在烤盘内,在蚝壳上铺一层炒好的白菜。
7.再在每个蚝壳上放一只蚝。
8.之前调和味道的蒜米浇在蚝肉上面。
9.放入预热200度的烤箱烤10分钟。
10.从烤箱烤好的蚝上层撒一层小葱花即可食用。
小贴士
1.在烤箱内烤制时间的多少依蚝的大小而定,大点的可以烤久一点,小点就可以适当缩短时间,而且喜欢吃肉质比较嫩的话也不需烤制太久。
2.烤熟的蚝要尽快食用,热着比较好吃,凉了就不好吃了。
2.牡蛎肉如何做家常菜
牡蛎烧豆腐是最常做的含有牡蛎肉的家常菜,我就是海边的。
我又找到一些做法牡蛎,俗称蚝,别名蛎黄、海蛎子。牡蛎属贝类。
世界上总计约有100多种,我国沿海产的约有20多种,现在已人工养殖的主要有近江牡蛎、长牡蛎、褶牡蛎和太平洋牡蛎等。每年深秋是牡蛎开始收获的季节,而从冬至到次年清明是牡蛎肉最为肥美、最好吃的时候。
故我国民间有"冬至到清明,蚝肉肥晶晶"的俗谚。目前沿海许多地区采取了立体养殖法,长年基本上都有牡蛎肉供应,颇受人们欢迎。
牡蛎肉肥美爽滑,味道鲜美,营养丰富,素有"海底牛奶"之美称。据分析,干牡蛎肉含蛋白质高达45%~57%、脂肪7%~11%、肝糖19%~38%。
此外,还含有多种维生素及牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分。钙含量接近牛奶的1倍,铁含量为牛奶的21倍,是健肤美容和防治疾病的珍贵食物。
牡蛎的食用方法较多。鲜牡蛎肉通常有清蒸、鲜炸、生炒、炒蛋、煎蚝饼、串鲜蚝肉和煮汤等多种。
配以适当调料清蒸,可保持原汁原味儿;若食软炸鲜蚝,可将蚝肉加入少许黄酒略腌,然后将蚝肉蘸上面糊,用油锅煎至金黄色,以蘸油、醋佐食;吃火锅时,可用竹签将牡蛎肉串起来,放入沸汤滚一分钟左右取出便可食用;若配以肉块姜丝煮汤,煮出的汤白似牛奶,鲜美可口。牡蛎肉亦可加工成干品,称为蚝豉。
若把鲜牡蛎肉及汁液一起煮熟晒干或烘干后便成为熟蚝豉。若要保持全味则不煮,将牡蛎肉直接晒干,便成为有名的生晒蚝豉。
蚝豉食用方法也各式各样。一、牡蛎蒸米饭『原料』:牡蛎、酱油4大勺,辣椒面1小勺,切好的葱1大勺,蒜蓉1大勺,香油、芝麻、胡椒粉各少量『做法』:1、牡蛎去壳,用盐水洗净并除去水份。
2、把饭蒸的不软不硬,并在焖的时候放牡蛎蒸熟。3、把饭盛在碗里,加佐料拌着吃。
把饭做得干一点,并在焖的时候,放牡蛎,熟后加佐料拌饭吃。二、皮蛋牡蛎粥【来源】 民间药膳方【用料】 皮蛋2个,鲜牡蛎肉100克,粳米100克,葱花、油、鱼露适量。
【制作】 将皮蛋去除泥料及外壳,每个切成12等份,牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净,放人锅内加适量清水,煮成稀粥,再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味,再煮沸片刻,即可食用,每天2料,连用5天。
【功效】 滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。
三、树子蒸牡蛎材料用量:原料:牡蛎200克、豆腐1小块、蒜末1大匙、姜末1茶匙、辣椒末少许、葱花1大匙 辅料:树子(破布子)1大匙、豆豉1大匙、糖1/4茶匙、浅色酱油1大匙、香油1茶匙、色拉油1茶匙制作方法:1、牡蛎抓洗干净,并沥干水分后,铺在豆腐丁上。豆腐切成小块,铺在盘中。
2、将豆豉剁数刀(不要太碎),加上其余的调味料拌匀,平铺在牡蛎豆腐上,并撒下蒜末、姜末和辣椒末,上蒸锅用大火蒸8分钟后,再撒下葱花,续蒸30秒后,迅速起锅即可食用。四、牡蛎煲鹌鹑(1)鹌鹑洗净后从胸部用刀剖开,放在清水内浸去血水,同猪排一起焯水待用。
(2)干牡蛎用开水烫洗干净,同鹌鹑、猪排一起放进锅内,加入清汤用小火煲约40分钟至鹌鹑熟烂,待汤色灰白时下入精盐、味精调好口味即可。生吃渔民吃牡蛎时直接将海边附着在石头上的蛎房(它像房子一样相连)凿开用烈火烧,挑出房中的肉生吃。
它在西方人的眼中是惟一能够生吃的贝类。我们生吃前需三思,因为内地的牡蛎无论海产还是养殖,都要经过长途跋涉,新鲜程度不好评价。
如果是沿海空运才可生吃,将新鲜牡蛎洗净放入沸水中,氽、烫去壳,蘸含姜、胡椒粉的海鲜汁或辣酱油。生炒●堂灼生蚝做法:1.用火腿、老鸡、瑶柱、瘦肉煲3小时汤,并放入芍药、葱末、枸杞等成份。
2.酒精炉点燃高汤。3.随个人喜好,可生吃生蚝,蘸日本芥末,也可配鲜香味调料将生蚝涮着吃。
●新西兰鲜蚝配香葱红醋汁和辣味汁做法:1.香葱红醋汁:把切好的调料放在碗里混合。2.辣味汁:把切好的调料放在另外一个碗里混合。
3.把鲜蚝洗净用蚝刀把鲜蚝打开,打开的鲜蚝不要用水洗,原汁原味。4.准备好一个大盘放好碎冰把鲜蚝摆放在冰上,把调好的汁放在容器中摆在旁边,以备蘸着吃。
温炒●姜葱铁板生蚝做法:1.先把牡蛎剥壳洗净切开,用开水氽至八成熟捞出沥干。2.用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。
3.生蚝落铁板,淋上热油即可。●温鲜蚝配甜椒和香葱做法:1.将洗净的鲜蚝打开,取出蚝肉。
2.取一煎盘倒入橄榄油,放干葱碎,小火炒香,加入鲜蚝,烹白酒,柠檬汁,甜椒碎,盐和胡椒,注意不要炒得时间太长,勿过熟。3.将炒好的蚝肉放入洗净的蚝壳中,上面撒上香葱碎。
热炒●泰汁烧生蚝做法:1.将生蚝洗净后,用姜酒、调味料腌制5分钟。2.上锅煎熟。
3.淋上泰汁。●鲜蚝做法:1.将洗净的鲜蚝打开,把所有的备料放在一个大碗中。
2.将调好的面包渣和香草撒在每个鲜蚝上,将鲜蚝放在烤盘中,放进200度的烤箱中烤5分钟。3.把烤好的鲜蚝放在一个盐垫底的大盘中,再撒上一些鲜香草。
煨汤●天然牡蛎汤做法:1.鲜牡蛎肉60克洗净,切小片。2.紫菜清洗放入大碗中,加清汤、蛎肉片、葱花、细姜丝,放入蒸锅蒸30分钟。
3.取出加入精盐、味精、胡椒粉、绍酒。
3.海蛎子肉怎么做好吃
咸蛋蚝仔蒸肉饼材料:猪肉400克(肥瘦比例为2�8)、咸蛋3只、潮州蚝仔8只、蒜茸15克,盐、糖、花生油、生抽、生粉各适量。
做法:原只咸蛋黄蒸熟,保留蛋白备用;猪肉洗净,瘦肉剁成肉碎,肥肉切小粒,以糖、花生油、生抽、生粉、蒜茸和少许盐拌匀,然后平均铺在碟上,入蒸炉蒸5分钟,取出,将咸蛋黄、蛋白和蚝仔放在肉饼上,再入蒸炉蒸5分钟便成。 海蛎烧豆腐主料:豆腐(南)300克,牡蛎(鲜)300克,肥瘦猪肉50克,干香菇100克,冬笋50克,青蒜30克,芹菜150克, 调料:盐4克,味精1克,玉米淀粉5克,香油10克,白皮大蒜5克,花生油40克做法1。
海蛎洗净,拣净贝壳; 2。豆腐切1。
5厘米见方的块; 3。大蒜切片; 4。
鲜猪肉切丝; 5。香菇、冬笋切菱形厚片; 6。
芹菜应摘净叶子,取梗部分; 7。 青蒜去根部,切3厘米长的段; 8。
锅置旺火上,下适量花生油,取几个蒜片煸一下; 9。出香味时倒入肉丝、香菇、冬笋炒几下; 10。
下清汤、豆腐块,烧沸几分钟,调味; 11。 下海蛎、芹菜、青蒜,用湿淀粉勾芡,淋上香油即成。
海蛎子炖酸菜主料:酸莱 配料:海蛎子,香菜 调料:盐,味精,胡椒粉,料酒,葱,姜做法1、先将酸菜切丝,用水洗净,海蛎子用开水汆一下捞出; 2、炒勺上火,放底油,用葱、姜炝锅,放入酸菜丝煸炒,加老汤,放入盐、味精,烧开小火炖10分钟; 3、放入海蛎子同炖,出勺时放入胡椒粉和香菜,盛入碗中。 青蒜海蛎煎主料:海蛎4两,青蒜2根,芹菜2根 辅料:葵花籽油适量,盐巴,酱油,糖,鸡精,干淀粉做法1、青蒜和芹菜洗干净,切段,半根是指长短。
2、海蛎冲洗干净,滤干水分,加盐、酱油、糖和鸡精,再撒上干淀粉,比例大致3:1吧。 3、锅烧热,倒入适量油,直接下青蒜头和芹菜翻炒,再下青蒜叶一起翻炒。
4、再将和好的海蛎糊倒入青蒜的面上,慢慢煎,不再放水,等那一面烧有焦黄,再翻一面煎。 5、两面都煎得焦黄了,就可以起锅装盘。
6、吃的时候,可以按照自己口味沾辣酱。 炸蛎黄材料新鲜的海蛎肉16个,鸡蛋一个,面粉适量,泡打粉少许做法1、海蛎肉用清水抓洗干净,沥干水分; 2、加盐和料酒腌制10分钟; 3、鸡蛋加面粉和少量泡打粉搅成糊状; 4、起油锅,宽油,油6成热左右,逐个取腌好的海蛎肉沾干面粉然后裹上鸡蛋糊下入油锅中火炸制; 5、翻动,炸至淡黄色捞出控油; 6、油烧至滚热,重新下入海蛎子二次炸制; 7、炸至表面金黄,捞出控油; 8、蘸椒盐食之。
4.生蚝子怎么吃的家常做法大全怎么做好吃视
用料
主料
生蚝500克
辅料
鸡蛋
1只
面粉
适量
白芝麻
适量
调料
色拉油
适量
食盐
适量
料酒
少许
水
适量
胡椒
适量
生蚝子怎么吃的做法
1.海蛎子肉清洗干净控水
2.水开后倒入海蛎子快速焯水捞出控水
3.海蛎子倒在盘子里,加少许料酒,盐腌制片刻
4.适量的面粉,打入1只鸡蛋再加入少量清水搅拌到无颗粒状态
5.在面糊中加少许色拉油搅拌均匀
6.腌制好的海蛎子倒进面糊中,轻轻拌匀让海蛎子裹满面糊
7.油温8层左右,将海蛎子逐个放入炸成金黄色捞出,待油温升高后复炸约20秒后捞出控油
8.椒盐制作:干锅炒香胡椒粒,用擀面杖擀碎,加一点点盐和少量熟芝麻即成椒盐
9.炸好的海蛎子放入盘中,沾着椒盐食用
5.牡蛎的制作方法的家常做法大全怎么做好吃视频
食材明细牡蛎适量 柠檬适量 盐适量 粗胡椒粉适量 蛋适量(一般1个足够) 面粉适量 面包糠适量 塔塔酱适量
香炸牡蛎的做法步骤
1牡蛎洗净,吸去多余的水分。
2牡蛎洗净,吸去多余的水分。
3用盐和粗胡椒粉腌15分钟左右。
4裹上一层薄薄的面粉。
5裹上蛋液。
6再裹上面包糠。
7油烧到100度左右,下锅炸到金黄色。装盘。添上柠檬和塔塔酱(Tartar sauce)。