藕元孑做法大全

1.藕元子怎样做比较好吃,

生炒藕片:大致做法是这样:先放蒜和干辣椒爆香,下藕片,翻炒,加糖,加盐,翻炒,藕片差不多熟了之后,加醋(白醋,保持颜色),加鸡精,出锅。

注意:①少放油,藕片不吃油,多了会腻。(一点点爆香就可以了)②时间不宜过少,要不就“粉”了(不脆)。

藕的营养很丰富哦:藕性味甘,生食生津,行淤止渴,除烦开胃,消食息醒,止血定痛,解鱼蟹毒。可治夏季胃肠型感冒或肠炎发热、烦渴、呕吐、腹痛、泄泻。

做法非常简单,10分钟就OK。 试试吧。

【菜名】 果香藕片 【所属菜系】 全部 【特点】 藕具有清热解暑滋,胃的药物作用,并且富含钙、磷及抗坏血酸等人体需要的营养成分,这种做法营养不易流失, 【原料】 主料:嫩藕、果汁。 【制作过程】 嫩藕洗净刮皮,切成片,在开水中婶一下去生味,立放到凉水中彻底冲凉,捞出后沥余水,放到自己喜欢的果汁中浸,4——5小时,以果汁没过藕片宜,盖好盖子,放在冰箱冷藏室 P做一次可多做一些,随吃随取。

2.藕元子的做法

材料

莲藕2段,葱花1汤匙,面粉1汤匙,淀粉1汤匙,芝麻油1汤匙,盐少许,鸡精少许

做法

1、莲藕洗净去皮切碎后,放入搅拌机搅拌成泥,把多余的水分挤掉。

2、藕泥放入碗里,加入面粉、淀粉、葱花、香油、盐,并用筷子沿一方向使劲搅打至有黏性。

3、藕泥放入手中,从拇指和食指间挤出一个个小圆球,用勺子挖出放入油锅里,先小火炸至金黄色后捞出,最后调大火加热油冒微烟,把丸子倒入炸几秒后快速捞出。

4、吃时可撒上辣椒粉或淋上甜辣酱。

材料

莲藕700克,鸡蛋2个,肉末100克,生姜,小葱,盐,白胡椒粉,味精适量

做法

1、将藕削皮洗净,在擦茸器上来回擦动,擦出藕茸,毕出水份。

2、将姜块也擦成茸,两枚鸡蛋,取蛋清放入藕茸中搅拌均匀。

3、放肉末、小葱、盐、白胡椒粉调料搅拌均匀上劲,锅中倒油烧热,开中火,用手抓一撮藕茸,放在手掌中晃动手腕,将藕茸转成球形,放油锅中炸制成金黄色即可。

材料

藕1段,肉馅适量,葱适量,姜适量,料酒适量,糖适量,盐适量,蚝油小匙,胡椒粉适量,玫瑰酱2大匙

做法

1.藕去皮切碎,加入肉馅,葱,酱,料酒,盐,胡椒粉,耗油,清水搅起打至收胶。

2.双手沾点水搓成丸子,用油炸或者蒸熟都可以,我用的是200度烤了20分钟,锅里加玫瑰酱和清水,在根据自己的口味加些盐,将藕丸放入焖一会即可,最后还可以用水淀粉勾芡。

主料:红豆沙100克,莲藕250克,

辅料:糯米粉100克,

调料:白砂糖15克,芝麻10克,植物油100克

做法

1.将鲜藕去皮洗净、剁成茸,加白糖拌匀,芝麻炒熟备用。

2.将糯米粉用温水和成粉团,和藕茸搓拌,制成藕茸粉团。

3.将藕茸粉团揪成面剂,擀成圆皮,包上豆沙,团成丸子形,外面滚上芝麻,做成豆沙藕丸生坯。

4.锅中放植物油,烧至五成热时将生藕丸逐个放入,用文火慢炸,直至外表金黄色,捞出装盘即成。

3.怎么做藕元子

主料:莲藕1000克

调料:色拉油、盐、胡椒粉、味精、辣椒酱、葱、姜各适量

制作:1、将洗净的莲藕用藕搽(一种工具)制成蓉状待用。

2、把藕蓉用洁净纱布挤干浆水,原浆静置后倒出多余水分,用砂锅熬浆成糊状,放入盆中待用。

3、把蓉状莲藕放入盆中,加入调料(辣椒酱除外),搅拌均匀后制作成圆子待用。

4、下入五成热油中炸制金黄色即成。

制作关键

制藕蓉时不能用铁器,以免变色。

熬浆时不能用铁锅,以免藕圆变黑。

一定要挤去多余的水分,以免藕圆水分过多变形

4.莲藕块的做法,莲藕块怎么做好吃,莲藕块的家常做法

家常藕块的做法

1.莲藕一个,去皮,洗净,切滚刀块,将冷水中浸泡,备用。

2.蒜苗择洗,切滚刀块,备用。

3.猪里脊肉切丝,加料酒、少许盐、淀粉拌匀,再加一小勺花生油抓匀,腌制十分钟以上。

4.热锅上油,将腌好的里脊肉丝倒入,快速滑炒,至肉变色,将肉盛出备用。

5.另起油锅,油烧七成热,将藕块倒入,大火炒匀。

6.倒入炒好的肉丝。

7.加2勺量的蚝油及少许热水,盖锅烧五分钟。

8.加入切好的蒜苗。

9.加少许盐调味,即可出锅。

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