产妇坐月子喝什么汤好
答：做法:1、将排骨切段之后焯水,捞出洗净;2、将所有食材放入锅中,加适量清水;3、大火烧开后转小火,慢炖至排骨软烂,最后加盐调味即可。当归黄芪乌鸡汤作用:补气血、补肾配方:当归、黄芪、乌鸡肉做法:1、乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净;2、将所有食材放入锅中,加适量清水;3、小火慢炖,最后加盐调味即可。 不要小看这些月子汤哦,妈妈
月子期必备!排骨玉米西红柿汤,美味又滋补
答：做法步骤1. 玉米、土豆切小块,番茄去皮切小块,排骨斩小块焯水去血水。2. 锅中少油,爆香葱姜,加入排骨翻炒。3. 放入番茄炒出汁,加入生抽、蚝油调味炒匀。4. 食材转入电压力锅,加清水、土豆和玉米,煮好后加盐调味,撒葱花即可。美味可口,营养价值极高这款汤品不仅美味可口,而且营养价值极高,...
坐月子也能享受美味虾米!
答：那么,坐月子怎么吃虾米最好呢?这里有两个简单又美味的做法,让你轻松享受虾米的美味!虾米米馄饨汤虾米米馄饨汤是一道营养丰富的坐月子美食。将虾米、猪绞肉、胡萝卜、豆薯、葱、姜全部切碎,加入调味料拌匀。然后开始包馄饨,放入沸水中烫熟后捞出。锅内加高汤煮开,放入烫熟的馄饨,再加调味料及香菜、葱末。
产妇月子餐30天食谱及做法
答：产妇月子餐30天食谱及做法第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,每天喝生化汤,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴了就喝红枣茶。任何菜都不能放盐(盐会使水分停留在身体里),不
月子鹅汤的做法
答：月子鹅汤是一道滋补养生的汤品，主要以鹅肉为主料，搭配一些中药材等食材熬制而成。下面是一种简单的月子鹅汤的做法：材料:- 鹅肉500克 - 枸杞10克 - 党参5克 - 黄耆5克 - 红枣5-6粒 - 姜片几片 - 清水适量 步骤:1. 将鹅肉切成块状，冷水下锅焯水，煮沸后捞出，用冷水冲洗一下血水，备用...
月嫂7道美味月子汤,煲汤小能手,一周不重样赶紧收藏吧
答：红枣8粒，腐竹2两，姜2片。做法：洗净所有材料，腐竹事先泡软，红枣去核。锅中注入8分满水，水开后放入所有材料。以大火煮20分钟，转至小火煮2小时即可。以上7道月子汤不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合新妈妈在月子期间食用。希望这些汤品能帮助新妈妈们更好地恢复身体，享受美好的月子时光！
最适合月子里吃的荤菜
答：在月子期间，产妇需要补充营养以恢复体力和促进乳汁分泌，荤菜的选择应以温补、易消化、高蛋白为主，同时避免过于油腻或辛辣。以下是几种最适合月子期食用的荤菜及推荐做法：1. 清炖鸡汤（推荐乌鸡或老母鸡）作用：补气血、促进伤口愈合，增强免疫力。做法：鸡肉焯水后加姜片、红枣、枸杞炖煮2小时，撇去...
月子里莲藕汤怎么做
答：月子里的莲藕汤是一道营养丰富、适合产后调理的汤品，尤其适合帮助恢复体力、促进乳汁分泌。以下是详细的做法：材料：莲藕：500克（选择粉藕，口感更糯）猪骨或排骨：300克（可选猪蹄或鸡肉，增加营养）红枣：5-6颗 枸杞：10克 生姜：3-4片 盐：适量（产后初期可少放或不放）清水：适量 做法：处理...
月子汤的做法大全 什么是月子汤
答：月子汤是产妇在月子期间饮用的汤品，旨在帮助产妇恢复身体、调理产后机能，并促进乳汁分泌。以下是几种月子汤的做法：猪蹄花生汤：将猪蹄用温水洗净，放入锅内加水烧开，撇去浮沫。加入去掉红衣的花生，急火连续煮2～3小时，直至汤汁呈乳白色。月子调理汤：每次取本品1包置于锅内，加水500ml，充分浸泡...
月子下奶汤菜谱大全
答：以下是一些传统且实用的月子下奶汤菜谱，适合产后调理身体、促进乳汁分泌：1. 鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼1条、嫩豆腐200克、姜片3片、枸杞10克、盐少许做法：鲫鱼洗净煎至两面金黄，加入开水（关键！汤色更白）。放入姜片、豆腐，大火煮10分钟转小火炖20分钟。出锅前加枸杞、盐调味。功效：鲫鱼富含蛋白质，...