标签： 龙利鱼

龙利鱼是一种海鱼，最大的优点是腥味比较小而且没有刺，所以今天用它来炸成鱼柳试试，加上现磨的黑胡椒，确实香。 黑椒蒜香龙利鱼 主料：龙利鱼片、鸡蛋、白芝麻 调辅料：色拉油适量量、盐、淀粉、黑胡椒、白糖、 … Continue reading 黑椒蒜香龙利鱼的做法_黑椒蒜香龙利鱼怎么做_家常菜

现在电商的生意做得越来越风生水起了，我连最爱逛的超市现在都很少去了，几乎所有东西都网上买了，从家常日用到水果、蔬菜、生肉、海鲜，无所不能购，质量也大都有保证，送货速度也很快，第一天下单第二天就会送到， … Continue reading 茄汁龙利鱼柳的做法_茄汁龙利鱼柳怎么做_家常菜

龙利鱼是海鱼的一种，肉质细腻鲜美，因为无刺，老人儿童均可食用。它有海鱼的特点，含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，儿童吃了可以变得聪明伶俐，老年吃了可以预防动脉粥样硬化，调控血脂 让熊孩子爱上吃鱼【干锅龙 … Continue reading 干锅龙利鱼的做法_干锅龙利鱼怎么做_家常菜

某日的晚餐，家里冰箱里常备龙利鱼柳，因为龙利鱼不仅营养丰富，而且没有鱼刺，很适合小朋友吃。没菜或想吃的时候，就拿出来煎或者炒。 天气炎热，实在不想在厨房大动干戈的话，蒸菜是不错的选择，所以这次的龙利鱼 … Continue reading 豆豉蒸龙利鱼的做法_豆豉蒸龙利鱼怎么做_家常菜

说起来，自己好像很少正经八百的买一条鱼回来自己片鱼片，一来嫌麻烦，二来也是手艺不精。所以每每用到鱼片的时候总是贪图方便利用现成冷冻的龙利鱼柳或鲷鱼片来对付。做这道菜也是，不仅可以省略取鱼肉的麻烦，而且 … Continue reading 茄汁蘑菇鱼块的做法_茄汁蘑菇鱼块怎么做_家常菜

迷迭香煎龙利鱼---最适合莘莘学子的保健品 鱼肉的营养价值很高，高蛋白质，低脂肪，龙利鱼肉质多，刺少，肉质细嫩，无腥味，特别适合孩子食用。特别是营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂 … Continue reading 迷迭香煎龙利鱼的做法_迷迭香煎龙利鱼怎么做_家常菜

小米炒龙利鱼块 材料：小米、龙利鱼、大红椒； 小米炒龙利鱼块的做法 1、龙利鱼提前解冻，洗净，沥干水份，切成小块，用盐、生抽、白胡椒粉腌制入味； 2、一杯小米，清洗一两道，放适量水，蒸熟备用； 3、大 … Continue reading 小米炒龙利鱼块的做法_小米炒龙利鱼块怎么做_家常菜

换个方法吃鱼肉老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——酥炸龙利鱼 酥炸龙利鱼 食材：龙利鱼700克 配料：面粉200克、蛋液150克、面包糠400克、泰式甜辣酱&盐少许 酥 … Continue reading 酥炸龙利鱼的做法_酥炸龙利鱼怎么做_家常菜

说到鱼，今天分享的一道鱼肉料理【香煎龙利鱼】，新鲜的鱼肉无需过多修饰，但有一种新鲜的香料不但可以去腥而且可以将鱼肉的鲜美提升到极致的香料莳萝。今天就用到它，简单的盐巴、黑胡椒、配合莳萝即可。想要做好其 … Continue reading 香煎龙利鱼的做法_香煎龙利鱼怎么做_家常菜

营养下饭的鱼羊五丁鲜 上道下饭的菜吧，希望大家喜欢！希望我的人生像这道菜一样，营养、可口又五颜六色！ 鱼羊五丁鲜 原材料：龙利鱼200克、羊腿肉100克、莴笋80克、白玉菇30克、红辣椒2个、蒜5瓣、 … Continue reading 鱼羊五丁鲜的做法_鱼羊五丁鲜怎么做_家常菜