标签： 黑米的功效与作用

黑米的功效与作用 问：黑米可以补肾吗？ 答：黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利 … Continue reading 黑米的功效与作用