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黑椒洋葱青椒牛仔骨 材料 牛仔骨（超级市场急冻的便宜货）～300克 蒜蓉（现成的那种就好，不过请先移走蒜蓉油）1汤匙 靑甜椒1-2个 洋葱1个 鸡汤2汤匙 花生油随量（将油瓶在锅上轻转—圈） 醃料下列 … Continue reading 黑椒洋葱青椒牛仔骨的做法_黑椒洋葱青椒牛仔骨怎么做_黑椒洋葱青椒牛仔骨的家常做法_褚静霞