标签： 黄豆

黄豆嘌呤高吗，痛风可以吃吗

黄豆属于痛风的食物,嘌呤含量比较高,不能吃,否则会导致尿酸快速升高,导致痛风发作或者加重痛风症状。 同时,病人应减少其它豆类的摄入量,以免引起身体不适。 按照食品中嘌呤含量的不同,可以分为高嘌呤食品、 … Continue reading 黄豆嘌呤高吗，痛风可以吃吗

黄豆芽炒粉条的做法_黄豆芽炒粉条怎么做_黄豆芽炒粉条的家常做法_齐天大圣

黄豆芽炒粉条 材料 黄豆芽250g，粉条150g，里脊肉150g，韭菜100g，生粉1小勺，盐1小勺，料酒1小勺，生抽一小勺，胡椒粉1/4小勺 做法 1】豆芽摘洗干净，里脊肉切丝用1/4小勺盐，1/4 … Continue reading 黄豆芽炒粉条的做法_黄豆芽炒粉条怎么做_黄豆芽炒粉条的家常做法_齐天大圣

每100g黄豆营养成分表

黄豆是生活中的常见豆类，对于女性而言多吃黄豆是有很多好处。生活中有些人是比较养生的，所以对食物中营养成分的分析也非常在意，黄豆中的营养成分是非常丰富的，每100克中的黄豆营养价值都非常高，所以要注意选 … Continue reading 每100g黄豆营养成分表

黄豆酱香凉拌面的做法_黄豆酱香凉拌面怎么做_黄豆酱香凉拌面的家常做法_慧心荷韵

黄豆酱香凉拌面 材料 生面条250克，黄豆酱2汤匙，猪后腿肉50克，黄瓜1/2根，胡萝卜1/2根，生姜1片，大蒜1瓣，小葱1根，老抽1/2汤匙，自制花椒水1勺 做法 1.准备生面条250克，可以是自制 … Continue reading 黄豆酱香凉拌面的做法_黄豆酱香凉拌面怎么做_黄豆酱香凉拌面的家常做法_慧心荷韵

早上吃红豆 中午吃黄豆

　　导读：糖尿病病人觉得自己生活质量下降，很大的一个方面的原因是觉得什么都不能吃了，很多患者都有这方面的烦恼。吃多少就是每一餐的总量要适当地控制，根据病人的情况、体重以及职业活动程度来决定。 　　对此 … Continue reading 早上吃红豆 中午吃黄豆

豆浆虽营养 但这些人喝豆浆要注意了！

　　有实验证明，豆浆加热到80-90°C时确实会出现假沸现象，并且，未煮沸的豆浆含有较多对人体有害的物质，所以大家在自磨豆浆时要特别留意。 　　喝豆浆对人体健康有益，但据了解，豆浆并不是人人都能喝的， … Continue reading 豆浆虽营养 但这些人喝豆浆要注意了！

米饭这样吃竟会使患肺癌几率增加49%！

　　米饭是很多家庭最经常吃的一种家常食物，但它或许并不是最健康的。据英国《每日邮报》报道，美国得克萨斯大学MD安德森癌症研究中心研究人员说，米饭这样的高升糖指数(GI)食品会令患肺癌的几率增加49%。 … Continue reading 米饭这样吃竟会使患肺癌几率增加49%！

黄豆焖排骨的做法_黄豆焖排骨怎么做_家常菜

豆豉和黄豆一直是我家庭必备的食材之一。每次看到豆豉，都会被豆豉的的软硬适度，香气扑鼻，味醇化渣的浓郁芳香的气味所迷恋，不买一些回家是视觉、嗅觉所不容的。而黄豆是我家早餐必须的饮品，它里面的大豆异黄酮是 … Continue reading 黄豆焖排骨的做法_黄豆焖排骨怎么做_家常菜

桂花蜜豆腐花的做法_桂花蜜豆腐花怎么做_家常菜

豆腐花亦称豆腐脑，一道著名的汉族小吃，可分为甜、咸两种吃法。一般来说，甜食主要分布于中国南方（甜豆腐花），后者则为中国北方（咸豆腐脑）。 由于我生活在中国的南方，甜豆腐花是我们最常吃到的美食，南方豆腐 … Continue reading 桂花蜜豆腐花的做法_桂花蜜豆腐花怎么做_家常菜