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01香菇木耳麻油汤温补气血　　香菇12朵切片，红萝卜一根切块，白木耳半碗左右。麻油下锅待油热后，放香菇炒几下，再放红萝卜，炒10分钟左右，放适量水，待滚后再放白木耳，煮到红萝卜熟软时可添些味素及盐。　 … Continue reading 香菇木耳麻油汤温补气血等10题

　　那一年我高考落榜，家里决定让我自费上师范大学。我觉得丢人，死活不去，非要到广州打工。父亲打我，骂我，都阻拦不了我的决心。 　　在临行前一晚，我突然腹痛，又呕又吐，原来是下午和同学在冰室里吃了太多冰 … Continue reading 永远的麻油姜饭

　　最近食安问题闹得沸沸扬扬，特别是食用油品频频出包，让人一听到油就唯恐避之而不及。但撇除黑心制造的疑虑，油类（脂肪）还是人体必需的五大营养素之一。根据研究显示，芝麻油（Sesame oil）具有降低 … Continue reading 芝麻油有降胆固醇与血压的功效