芝士鸡蛋卷的做法是什么

芝士鸡蛋卷的做法是什么?芝士味道较甜腻,吃多了,会感觉很难受,而把芝士和鸡蛋卷搭配起来,那味道真的是超赞的。今天我们介绍的鸡蛋卷的做法就是加芝士,对没错,就是加芝士,是不是挺起来就觉得很新奇,那它到底 … Continue reading 芝士鸡蛋卷的做法是什么

生菜火腿肠鸡蛋卷饼的做法_生菜火腿肠鸡蛋卷饼怎么做_生菜火腿肠鸡蛋卷饼的家常做法_玉池桃红

生菜火腿肠鸡蛋卷饼 材料 飞饼两张,火腿肠一根,鸡蛋2个,生菜,黄瓜一根,黑胡椒粉,盐 做法 1.鸡蛋打碗里面,稍微加些盐,用平底锅摊成小圆饼,再切成条状 2.火腿肠切条,撒少许黑胡椒粉。可以放微波炉 … Continue reading 生菜火腿肠鸡蛋卷饼的做法_生菜火腿肠鸡蛋卷饼怎么做_生菜火腿肠鸡蛋卷饼的家常做法_玉池桃红

火腿番茄奶酪鸡蛋卷的做法_火腿番茄奶酪鸡蛋卷怎么做_火腿番茄奶酪鸡蛋卷的家常做法_恩泽宝贝

火腿番茄奶酪鸡蛋卷 材料 鸡蛋,火腿肠或火腿片,番茄,奶酪片或马苏里拉奶酪丝 做法 1、鸡蛋打成蛋液,调入适量的盐充分拌匀。 2、火腿肠切成丝。 3、奶酪片切成丝。 4、番茄洗净去皮后,切成小丁。 5 … Continue reading 火腿番茄奶酪鸡蛋卷的做法_火腿番茄奶酪鸡蛋卷怎么做_火腿番茄奶酪鸡蛋卷的家常做法_恩泽宝贝

紫菜肉松鸡蛋卷的做法_紫菜肉松鸡蛋卷怎么做_紫菜肉松鸡蛋卷的家常做法_好丽友

紫菜肉松鸡蛋卷 材料 面粉150克 水320克 鸡蛋2个 生鸡蛋黄1个 白砂糖40克 黄油20克 辅料配方 自制肉松70克 沙拉酱30克 紫菜海苔3大张 做法 1 取一只干净的盆子放入切小块的黄油和白 … Continue reading 紫菜肉松鸡蛋卷的做法_紫菜肉松鸡蛋卷怎么做_紫菜肉松鸡蛋卷的家常做法_好丽友

紫菜肉松鸡蛋卷的做法_紫菜肉松鸡蛋卷怎么做_紫菜肉松鸡蛋卷的家常做法_文静

紫菜肉松鸡蛋卷 材料 面粉150克 水320克 鸡蛋2个 生鸡蛋黄1个 白砂糖40克 黄油20克 辅料配方 自制肉松70克 沙拉酱30克 紫菜海苔3大张 做法 1 取一只干净的盆子放入切小块的黄油和白 … Continue reading 紫菜肉松鸡蛋卷的做法_紫菜肉松鸡蛋卷怎么做_紫菜肉松鸡蛋卷的家常做法_文静

吃鸡蛋卷上火吗?鸡蛋卷的营养价值有哪些?

很多人平时特别容易上火,所以在生活中饮食都会特别的注意,尤其像鸡蛋卷这样的食物,很多人对它的功效都有不同的看法,下面一起看下吃鸡蛋卷会上火吗? 鸡蛋卷的营养价值 1、鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂等, … Continue reading 吃鸡蛋卷上火吗?鸡蛋卷的营养价值有哪些?

鸡蛋卷的热量

减肥的人他们在吃一日三餐的时候都非常讲究,既要吃有营养的食物,又要少吃一些,还要吃低热量的食物,所以营养师在给她们搭配美食时,一般都会拿鸡蛋当做原材料,因为鸡蛋不仅营养价值高,里面含有的热量还比较低, … Continue reading 鸡蛋卷的热量

【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷的做法_【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷怎么做_【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷的家常做法_杜翔

【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷 材料 诺钙C一片 水300CC 蔓越莓果酱10G 沙拉20CC 鸡蛋一颗 玉米粒少许 毛豆数粒 红萝卜花数片 美乃滋适量 鸡蛋3颗 高汤50G 做法 1 首先 … Continue reading 【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷的做法_【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷怎么做_【小李子❤亲子料理】-诺钙 C沙拉鸡蛋卷的家常做法_杜翔

鸡蛋卷饼的做法_鸡蛋卷饼怎么做_鸡蛋卷饼的家常做法_watersnow

鸡蛋卷饼 材料 鸡蛋,面粉,剩菜,辣酱或者番茄酱 做法 1、鸡蛋与面粉一起搅拌成糊,摊成饼。 2、然后包入剩菜,没有的话按自己喜好炒一点。 3、然后加点辣酱或者番茄酱,卷好就可以吃啦!