新鲜竹笋的营养价值及功效 答：1降三高竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症。2开胃健脾竹笋中含有一种白色的含氮物质，使食品具有独有的清香 … Continue reading 鲜笋
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鲜笋汤的做法
常年在外的你，每当夜深人静的时候，是不是总想家？是不是特别怀念妈妈做的好吃的？妈妈做的家常菜固然简单，但是味道真的很美好。所以，为了一解自己的相思之苦，你为何不自己尝试学着做呢？下面，小编就来教大家做 … Continue reading 鲜笋汤的做法
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「新北健康三宝」--田园鲜笋沙拉卷-美魔女Jolyn 材料 绿竹笋1支 秋葵4根 红萝卜丝1小碗 豆芽菜1小碗(去头尾) 蛋皮丝1小碗 巿售沙拉酱个人喜好 做法 1 准备绿竹笋（熟）、红萝卜丝（切丝抓 … Continue reading 「新北健康三宝」--田园鲜笋沙拉卷-美魔女Jolyn的做法_「新北健康三宝」--田园鲜笋沙拉卷-美魔女Jolyn怎么做_「新北健康三宝」--田园鲜笋沙拉卷-美魔女Jolyn的家常做法_丁桂春
香菇鲜笋排骨粥的做法_香菇鲜笋排骨粥怎么做_香菇鲜笋排骨粥的家常做法_戴程程
香菇鲜笋排骨粥 材料 隔夜米饭或剩饭1碗 鲜笋1小支 干香菇2朵 排骨5块 青蒜1小段 盐适量 白胡椒粉少许 香油少 香菇水100cc 水500cc 做法 1 备妥食材，干香菇洗净泡水切条状(香菇水保 … Continue reading 香菇鲜笋排骨粥的做法_香菇鲜笋排骨粥怎么做_香菇鲜笋排骨粥的家常做法_戴程程