喝酸奶好还是鲜牛奶好

人们对于身体的质量和健康的要求,越来越高,特别是对于人的身体,关于钙的吸收方面也有很高的要求了。大家都知道,奶制品是补钙的佳品。所以,现在的家庭,有条件的都会在早上或者是晚上喝上一杯牛奶的。至于喝酸奶 … Continue reading 喝酸奶好还是鲜牛奶好

喝鲜牛奶有什么好处

牛奶的营养价值很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。 鲜牛奶是一种仅次 … Continue reading 喝鲜牛奶有什么好处

纯牛奶和鲜牛奶的区别

纯牛奶和鲜牛奶的区别是什么呢,我们必须了解什么是纯牛奶,纯牛奶的营养成分是什么,什么是鲜牛奶,鲜牛奶的营养成分又是什么,只要我们了解了这两个方面,我们就能很轻松的将纯牛奶和鲜牛奶区分开来,以后遇到鲜牛 … Continue reading 纯牛奶和鲜牛奶的区别