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母乳是人类天生特有的一种奶，而鲜牛奶就是仅次于母乳的一种奶制品。鲜牛奶中的营养元素的种类非常的多而且含量也很大，最多的就是钙、蛋白质、铁、脂肪、氨基酸、还有一些微量元素，这些营养都是很容易被吸收的。经 … Continue reading 鲜牛奶能做什么

柠檬凤爪 食材：鸡爪328克，柠檬1个，青红辣椒35克，适量的葱姜，花椒，八角，橄榄油，酱油，饮用水，盐7克。 制作方法： 1、先将买回来的鸡爪清洗干净，切去指甲，再剁成两半，青红椒洗净，斜着切段；葱 … Continue reading 柠檬能做什么美食 柠檬的各种做法大全