鱼头汤

天麻鱼头汤的做法和功效

鱼头肉质地鲜嫩，除开含蛋白、钙、磷、铁、维生素B1以外，它还含有卵磷脂。 1用冷水清洗鱼头和天麻，先去除内脏内废弃物并切为两侧，天麻凉干水预留。 2.烧红镬，添加油，进行爆香生姜片，放少量酒，倒进天麻 … Continue reading 天麻鱼头汤的做法和功效

鱼头豆腐汤是一种营养价值很高的一种家常汤，鱼头豆腐汤的吃法是很多的，现在我们看看这道鱼头豆腐汤如何做才更好吃吧。鱼头豆腐汤的做法鱼头豆腐汤是一道营养很丰富的汤，鱼头豆腐汤含有大量的维生素D和钙质， … Continue reading 鱼头豆腐汤的做法_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

秋天是养生的好时候，在这个季节中人们都喜欢喝一碗美味的鱼头豆腐汤来调理身体。但是也有些人不知道鱼头豆腐汤应该怎么做，感觉自己做出的汤并不好喝。其实鱼头豆腐汤的做法并不复杂，一会我就把它的具 … Continue reading 鱼头豆腐汤怎么做鱼头豆腐汤如何做好喝_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鱼头汤是一种传统汤品，它做好以后汤水很白，鲜香诱人，再加入少量的葱花或者香菜，会让它的重味更浓，很多人都喜欢吃。但是你们在吃鱼头汤时，对它的营养价值与功效了解吗？知道吃鱼头汤的好处是什么吗 … Continue reading 鱼头汤的营养价值与功效_海鲜食材_做法,功效与作用,营养价值

鱼头汤怎么做法答：第一步：鱼头去腮洗净，锅中放一点点油烧热后，放入鱼头煎一下。第二步：葱姜炝锅。第三步：加开水。第四步：大火烧开转小火，熬20分钟，加盐搅拌均匀，喝时撒上香菜末。鱼头汤成品图：鱼头 … Continue reading 鱼头汤

豆腐鱼头汤材料豆腐适量，鱼头适量，水适量，盐适量做法 1.先把鱼头煎好。。。在煎之前一定要用盐腌一下。。。这样才好吃。。。 2.准备豆腐和香菜。。。 3.然后一齐煮。。。记住。。。要想汤有奶白色 … Continue reading 豆腐鱼头汤的做法_豆腐鱼头汤怎么做_豆腐鱼头汤的家常做法_饶淑

木瓜牛奶鱼头汤材料鱼头汤原本就十分鲜甜，今天再烹入清热润燥的木瓜、牛奶和百合，汤水更加浓滑，营养更为丰富，女士常喝美容润肤，男士健体，老人和小孩则清补，各有所得，是一道适宜四季饮用的美味靓汤。3- … Continue reading 木瓜牛奶鱼头汤的做法_木瓜牛奶鱼头汤怎么做_木瓜牛奶鱼头汤的家常做法_姚元徽

大蒜豆腐鱼头汤材料主料：鲢鱼头500克，白皮大蒜90克，北豆腐200克，调料：植物油20克，盐3克，味精3克做法 1.鲜大蒜洗净，去衣。 2.鱼头洗净。 3.豆腐、鱼头分别油锅煎香，铲起。 4. … Continue reading 大蒜豆腐鱼头汤的做法_大蒜豆腐鱼头汤怎么做_大蒜豆腐鱼头汤的家常做法_亨利

苦瓜鱼头汤材料苦瓜一条、鱼头一个、姜少许、盐少许做法 1、先将鱼头洗净，放入少许盐腌制； 2、将苦瓜去籽洗净，切成厚薄一致的片； 3、切姜丝备用； 4、热锅下油，将切片的苦瓜下锅稍炒后起锅备用； … Continue reading 苦瓜鱼头汤的做法_苦瓜鱼头汤怎么做_苦瓜鱼头汤的家常做法_风平浪静

　　入秋以来，不少人按传统养生习俗忙着“贴秋膘”。江苏省人民医院营养科李群主任的门诊中接诊到多位三高（即高血压、高血脂、高血糖）患者和老年人询问，能否食用鱼头汤进补。很多人误以为鱼头汤味美无害营养丰富 … Continue reading 鱼头汤没那么营养秋季滋补贴膘少选汤