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五彩鲟鱼丝 材料 原料：鲟鱼净鱼肉。 辅料：泡发冬菇、柿子椒、红彩椒、绿豆芽、胡萝卜。 调味：水淀粉、盐、酱油、香油。 做法 1、鲟鱼肉去皮、切…

白炒刀鱼丝 材料 刀鱼300克。水发冬菇10克，绿叶菜100克，蛋清20克，火腿15克，绍酒20克，葱姜汁10克，精盐2克，水淀粉15克，味精1…

木鱼丝丝煎蚝饼 材料 主材：，蚝仔（牡蛎仔）10粒(我用大蚝切粒)，木鱼（鲣鱼）适量(可选)，香菜2条洗净切碎(可选)，油适量，饼浆：，鸡蛋4只…

木鱼丝鹅肝烧茄瓜 材料 调料：蒜蓉、姜米各5克，洋葱100克，红椒条10克，葱花2克，香芹1克，日本烧汁10克，色拉油600克，黄油5克，张裕金…

青椒鱿鱼丝 材料 鱿鱼，青椒，胡萝卜，姜丝；生抽 做法 1、鱿鱼去内脏洗净，切丝。 2、青椒、胡萝卜、姜切丝。 3、锅热入油，倒入姜丝后倒入鱿鱼…

鱿鱼丝炒韭菜 材料 干鱿鱼3条，韭菜1把，红青椒，葱姜蒜适量，花椒，八角，桂皮，老抽，料酒，盐，生抽 做法 1、将干鱿鱼用食用碱水泡发12小时，…

素食鱿鱼丝 材料 杏鲍菇2根 油两汤匙 盐巴酌量 黑胡椒酌量 做法 1 先徒手把杏鲍菇丝的一丝一丝的 2 然后开火热锅倒油 3 接着小火，加入盐…

【香草甜】养生料理-素食鱿鱼丝 材料 杏鲍菇3支 黑胡椒少许 盐少许 做法 1 步骤1将杏鲍菇洗净，备用 2 步骤2将杏鲍菇切片 3 步骤3将杏…

鲜美墨鱼丝瓜汤 材料 墨鱼适量 胡椒粉适量 冬菜适量 鸡精适量 盐适量 鱼露适量 香菜适量 丝瓜1根 葱2、3根 做法 1 ❥把丝瓜去皮再切块放…

玉兰鱼丝 材料 用料净鱼肉200克，玉兰片60克，韭黄25克，香油、精盐、葱、姜、水淀粉、味精、香菜、料酒、植物油各适量。 做法 1、将葱、姜切…