高血脂食疗可以常吃山楂粥

  高血脂症直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血、供氧,一旦动脉被粥样斑块堵塞,就会导致严重后果。动脉硬化引起的肾功能衰竭等,都与高血脂症密切相关。高血脂症也是促进高血压 … Continue reading 高血脂食疗可以常吃山楂粥

节后如何保护肠胃?养胃护胃的注意事项

    新年假期即将结束,不少人在过年的时候大吃大喝,胃肠压力增加不少,那么节后要如何保护肠胃呢?节后养胃护胃记得注意这些事项!     节后养胃全攻略   1 … Continue reading 节后如何保护肠胃?养胃护胃的注意事项

点外卖学会7招 饮食更健康

  现代生活节奏快,肚子饿了点个外卖成为很多上班族的选择。武警总医院营养科副主任医师刘庆春告诉《生命时报》记者,点外卖虽然方便,却暗藏健康隐患:一是很多餐馆为了追求口感,烹制菜肴时大量使用油、盐等,长 … Continue reading 点外卖学会7招 饮食更健康

高血糖高血脂吃什么好

每当自己不开心,或者自己在外边感觉生活好苦,快要支撑不下去的时候,我就会给我的妈妈打个电话,只要听听我妈的声音,就又会鼓足勇气,继续走下去,有一次给妈妈打电话,妈妈告说我,我们的邻居有高血糖高血脂,听 … Continue reading 高血糖高血脂吃什么好

高血脂食疗方法有讲究

中国人最讲究的就是吃,喜欢大吃特吃,吃的文化也延续了几千年不改。 可是当我们"大饱口福"时,却常常忽视了营养结构。饮食不节可以导致高脂血症及其相关很多疾病。 中国人最讲究的就是吃,喜欢大吃特吃,吃的文 … Continue reading 高血脂食疗方法有讲究