一般情况下，人们在平时如果穿衣不当的话，是很容易因为天气的骤然变冷而患上感冒病症的，由于感冒很容易引发炎症的出现，因此，感冒患者在平时对食物进行选择的时候，也是需要有所注意的。 1、杂粮粥：将黑豆、黑 … Continue reading 感冒吃什么好 七种食物对防治流感最有效
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吃杂粮粥反而长胖了
杂粮粥一般是以大米为主料,与各种杂粮搭配熬煮,其营养十分丰富,深受各种人的喜爱。 杂粮粥的热量并不高,需要在减肥期间适量吃,如果吃了杂粮粥反而会长胖,这有可能是由于摄入过多,或者是摄取了额外的热量。 … Continue reading 吃杂粮粥反而长胖了
鹰嘴豆杂粮粥的做法_鹰嘴豆杂粮粥怎么做_鹰嘴豆杂粮粥的家常做法_小猪快跑
鹰嘴豆杂粮粥 材料 鹰嘴豆适量 高粱米30克 大黄米20克 东北珍珠米50克 做法 1 把鹰嘴豆用冷水浸泡，直至泡软 2 把高粱米和东北珍珠米及鹰嘴豆放入电压力锅煲，稀饭那一档。如果是压力锅上汽以后7 … Continue reading 鹰嘴豆杂粮粥的做法_鹰嘴豆杂粮粥怎么做_鹰嘴豆杂粮粥的家常做法_小猪快跑
摇妈自制的宝宝辅食食谱怎么做
方便辅食的关键是:准备好材料,不用专门为宝宝做。一个大人吃的白饭,加点水煮一会就是烂饭;大人吃面条,一会儿又变成了烂面;大人吃馒头包子,把宝宝掰碎。菜式可以和成人一样,但可以用同样的原料进行制作,然后 … Continue reading 摇妈自制的宝宝辅食食谱怎么做
杂粮红豆粥的功效和作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
杂粮红豆粥的功效和作用相信很多朋友都明白吧，下面一起来回顾一下。 杂粮红豆粥 杂粮红豆粥的功效和作用 小小一颗红豆就含有高量的铁质，是很平民化的补血的圣品，对于气血虚弱的女性相当有用，常用来煮甜粥，又 … Continue reading 杂粮红豆粥的功效和作用_粥的功效和作用_做法,功效与作用,营养价值
杂粮红豆粥的做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
相信生活在农村的孩子都还懂得杂粮红豆粥的做法步骤吧，下面一起来学习一下。 杂粮红豆粥 杂粮红豆粥的材料 (2人份)，糙米，紫米，大米 各2汤匙(30g)，薏米，小米，黑芝麻 各2茶匙(10g)，红小豆 … Continue reading 杂粮红豆粥的做法步骤_粥的做法_做法,功效与作用,营养价值
杂粮粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
看到杂粮粥这个名字相信大家能想象的到该粥是由什么做成的吧，下面告诉大家该粥的一些详细资料。 杂粮粥 冬季是一个特别的季节，气温骤降容易引发感冒，而气候干燥，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响，因此需要增 … Continue reading 杂粮粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
健康美味杂粮粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
对于健康美味杂粮粥是大家保健首选的一种粥之一，所以对于其做法我相信大家也挺感兴趣的吧。 健康美味杂粮粥的材料 大米1/2碗(普通米饭碗哦)_，黑米1/4碗_，血糯米1/4碗_，香菇2朵_，玉米粒1小把 … Continue reading 健康美味杂粮粥_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
喝杂粮粥能减肥吗
杂粮粥这是以五谷杂粮为主要的制作原材料烹饪出来的一种粥，这种粥是人们生活中比较常见的一种食品了，经常出现在人们的早餐餐桌上。因为杂粮粥喝起来味道不错并且营养成分也很高，所以其是很受人欢迎的一种食品，喝 … Continue reading 喝杂粮粥能减肥吗
木耳杂粮粥的功效和做法_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值
关于木耳杂粮粥的常识不知道大家懂多少呢？下面让我来给大家具体介绍一下该粥。 木耳杂粮粥材料 黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克 木耳杂粮粥的做法 1.将木耳泡发， … Continue reading 木耳杂粮粥的功效和做法_粥知识大全_做法,功效与作用,营养价值