很多人因体内有寒、湿气日积月累,不利于人体健康,而引发各种各样的疾病。我们不仅可以通过药用治疗进行驱寒去湿,而且还可以注意饮食情况,通过食物有效改善体内寒湿气的情况。那么, … Continue reading 驱寒去湿的食物有哪些
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寒从脚起,病从脚入?五月驱寒正当时,怎么调理?
不一定只有冬天才会有寒气,春夏,寒冷也会滋生。现在,更多人体内的寒气产生于春夏季节。我们所说的寒从脚起,病从脚入,双脚仍然是每年春夏季节时,最容易生寒的地方,也是受寒严重的地方。 5月防寒 五月份的时 … Continue reading 寒从脚起,病从脚入?五月驱寒正当时,怎么调理?
驱寒暖心羊肉汤
苁蓉羊肉汤 材料:苁蓉15克,精羊肉500克、葱蒜姜适量。 做法: 1.苁蓉用水浸泡,把羊肉上的筋和硬皮剔除掉,然后把羊肉放在热水中先煮上15分钟,15分钟之后,将羊肉捞出切成寸块。 … Continue reading 驱寒暖心羊肉汤