饮食宜忌,就是应该吃什么,不应该吃什么。食物有寒、热、温、凉之性,有辛、甘、酸、若、咸之味。人的疾病有表里、寒热、虚实之别。食物的性、味必须与疾病的属性相适应,才能起到保健作用,此为“宜”;否则, … Continue reading 饮食需讲求哪些禁忌才对?
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易长痘肤质的人要注意哪些饮食习惯?
每个人都向往美白无瑕的肌肤,为什么会长痘呢?是因为其体内缺少一种元素,那是什么元素呢?我们可以通过饮食来获得这种元素吗?下面跟着小编去学习一下如何通过饮食习惯来调节长痘的问题吧! 锌是人体必需 … Continue reading 易长痘肤质的人要注意哪些饮食习惯?
春节健康饮食你必须知道的六大点!
春节健康饮食需知,在春节期间各种聚会,但是我们要做好控制哈!不要只顾着开心了,忘了要注意身体健康哈,春节健康饮食有哪些你必须知道的呢?下面我们一起来看看吧! 春节健康饮食你必须知道的六大点! … Continue reading 春节健康饮食你必须知道的六大点!
春节期间饮食要怎样吃才健康?
春节期间肯定是各种聚会各种大餐,在你大吃大喝之前要记住了饮食要继续保持健康。那在春节期间的饮食要怎样才健康呢?春节期间饮食要注意哪些事项呢?下面我们一起来看看春节期间饮食要注意哪些问题吧! 大 … Continue reading 春节期间饮食要怎样吃才健康?
牛肉不是人人可以吃,这些禁忌一定不能忘
牛肉是我们餐桌上常见的肉类,它肉质好,吃起来很美味,尤其是牛扒,更是非常受大家的欢迎。可是,你在吃它前可有想过,它也有禁忌。 吃牛肉的八大禁忌 1、忌与猪肉同食 虽然牛肉和猪肉都是荤菜 … Continue reading 牛肉不是人人可以吃,这些禁忌一定不能忘
这些食物再饿也不能空腹吃
食物能给人提供饱腹的同时,也能给身体提供营养,但是如果不知道食用法则,不仅吸收不到营养,反而还会伤身。比如,生活中就有很多食物是不能空腹吃的,你知道都有哪些吗? 糖:空腹吃糖易引起蛋白质聚糖作 … Continue reading 这些食物再饿也不能空腹吃
蜂蜜虽营养 这三类人却不适合喝
蜂蜜营养丰富,是很好的保健食品,蜂蜜中含有人体所需的营养元素,如葡萄糖、果糖、酶、蛋白质以及多种氨基酸。但并不是所有人都适合食用蜂蜜,对于部分人来说,喝蜂蜜不仅起不到补充营养的作用,甚至可能会加重 … Continue reading 蜂蜜虽营养 这三类人却不适合喝
多吃花生可降胆固醇,但这些人不能吃
没有人不认识花生,也没有从来没有吃过花生的吧。花生被称为“长寿果”,它还被誉为“植物肉”、“素中之荤”,其因美味而且不可忽视的药用和保健价值,一直在食物界中占据着重要的位置,然而有一些人吃花生可能 … Continue reading 多吃花生可降胆固醇,但这些人不能吃
绿豆汤清热解毒,煮绿豆汤的5大禁忌一定要牢记!
大热天来一碗绿豆汤,不仅甘凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。但是绿豆汤煮不对,不仅不能起到消暑的作用,还会对身体带来伤害。那么,绿豆汤怎么煮最消暑呢?煮绿豆汤时有哪些 … Continue reading 绿豆汤清热解毒,煮绿豆汤的5大禁忌一定要牢记!
结石患者的饮食禁忌
泌尿系结石是夏季的高发病,其主要包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。 结石的形成,除了与日常身体的摄水量有关外,主要原因还在于饮食。不同性质的结石的形成,是因患者长年累月过量摄入某一类 … Continue reading 结石患者的饮食禁忌