合理膳食 控制血压

  饮食对于高血压的重要性:民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低。   高血压患者的饮食宜忌:   ①碳水化合物食品:   适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软 … Continue reading 合理膳食 控制血压

痔疮患者应如何安排饮食

  对痔疮有预防作用的食物主要有:紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等   紫菜:含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,能促进肠胃运动。   红小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿 … Continue reading 痔疮患者应如何安排饮食