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步骤1 食材：雪梨1个，枸杞2克。调味料：冰糖8克、盐2克。 步骤2 用清水沾湿雪梨，用盐搓洗雪梨表面，再用清水洗净。 步骤3 靠近雪梨蒂的地方…

步骤1 食材：百香果5个、蜂蜜200克、盐2克。 步骤2 柠檬表面加盐搓洗，用清水洗净，晾干，切片，去籽。 步骤3 百香果对半切开，舀出果肉备用…

步骤1 食材：芒果4个、牛奶1盒、珍珠2汤匙。 步骤2 牛奶倒入奶锅中，小火加热待用。 步骤3 芒果切丁。 步骤4 倒入杯中，用勺子将芒果肉捣碎…

步骤1 所需食材：火龙果1个、牛奶200毫升、牛奶雪糕1支。 步骤2 牛奶加热待用 步骤3 雪糕放入杯子，隔水加热融化 步骤4 火龙果去皮切小丁…

步骤1 食材：牛奶400毫升、火龙果20克、琥珀珍珠50克、糖浆20毫升。 步骤2 先准备一个好看的杯子。 步骤3 小锅加入适量清水，倒入琥珀珍…

步骤1 所需食材：芒果1个、气泡水200毫升、蜂蜜1汤匙。 步骤2 芒果去皮，切成小块。 步骤3 倒入杯中，用勺子捣碎。 步骤4 然后加上冰块适…

步骤1 食材：蓝莓150克、牛奶250克。 步骤2 蓝莓洗净。 步骤3 榨汁机中放入蓝莓，倒入牛奶，榨成汁倒入杯中，再放3颗蓝莓装饰即可。

步骤1 准备食材：面粉200克、花生碎20克、瓜子仁20克、芝麻20克、盐1茶匙、五香粉1茶匙、油适量。 步骤2 起锅倒少许油。 步骤3 油热倒…